Jak umístit postel do ložnice? Jaké nuance je třeba vzít v úvahu, aby byl prostor co nejpohodlnější a vedl k plnému a zdravému spánku? Je nutné odpovědět na řadu otázek, včetně vlastností a plochy místnosti, úrovně přirozeného světla, požadavků na funkčnost a mnoho dalšího. Neméně důležitý je navíc zvolený styl a nábytek.
Ložnice je speciální prostor určený pro útulný zbytek dne nebo dobrý noční spánek. Proto je třeba k výběru prostředí přistupovat zodpovědně. Hlavním předmětem takového zařízení, které udává celkový tón, je postel. Jeho rozměry jsou poměrně velké, pohodlí a funkčnost místnosti závisí na tom, jak správně je zvoleno umístění místa na spaní.
Jak umístit postel s přirozeným světlem a prostorem místnosti
Kde začít při rozhodování, jak by měla být postel v ložnici umístěna? Nejprve se musíte rozhodnout o úrovni osvětlení, umístění oken a konfiguraci místnosti. Nejlepší volbou by bylo umístit nábytek čelem k jedné ze stěn. Na jedné straně bude postel osvětlena z okna, na druhé straně můžete ponechat volné místo nebo umístit nízkou komodu, police s policemi, případně nainstalovat vestavěný úložný systém.
Přítomnost okna na jedné straně poskytuje normální úroveň přirozeného světla, to znamená, že během dne bude taková místnost útulná a atmosféra bude co nejpříznivější pro volný čas. Pokud je strana na jih nebo na západ, můžete poskytnout světelné závěsy, které ochrání místnost před jasným slunečním světlem. Optimální je umístit postel tak, aby čelo postele zůstalo ve stínu, díky čemuž je atmosféra vhodnější pro relaxaci.
Naproti posteli můžete umístit malou stěnu s vestavěnými skříněmi na věci, výklenek pro televizi a malý toaletní stolek. Spací část lze od ostatního prostoru oddělit skleněnou příčkou s tónovaným nebo průhledným sklem. Vytvoříte tak pocit soukromí, tolik nezbytný pro dobrý spánek.
Pro prostorný, dobře osvětlený pokoj lze otázku, jak správně umístit postel do ložnice, vyřešit zcela jednoduše. V tomto případě může být místo na spaní umístěno uprostřed jedné ze stěn a ponechat volný prostor kolem. Vysoké čelo postele ochrání stěny před chladem a zpříjemní prostor. Vedle postele můžete umístit noční stolky nebo malý konferenční stolek.
Pokud je místnost malá a otázka, jak umístit postel do ložnice, je poměrně obtížné vyřešit, správné zónování přijde na záchranu. V tomto případě se doporučuje použít vestavěný nábytek, skryté úložné systémy, přísně plánovat umístění každé položky. Centrálním prostorem zůstává spací prostor, kolem kterého bude šatní skříň, komoda nebo noční stolek. Při výběru nábytku se doporučuje upřednostňovat transformovatelné modely vybavené prostornými zásuvkami na prádlo.
Vlastnosti umístění postele vzhledem ke zbytku nábytku
Jak správně a pohodlně nainstalovat postel v ložnici ve vztahu k ostatnímu zařízení? Základní pravidla jsou:
Pro rekreační oblast nemůžete použít velké množství nábytku – prostor by měl být volný a dobře větraný;
ložnice je místem pro spaní, proto by zde umístění různých stolů, masivních křesel, skříní nebo skříní bylo nevhodné;
při výběru místa pro lůžko je nutné zajistit přítomnost volného průchodu, možnost umístění nočních stolků nebo toaletního stolku;
osvětlení pro oblast, kde bude postel umístěna, by mělo být tlumené a měkké, takže vysoké stojací lampy, masivní závěsné lampy a další podobné osvětlovací systémy jsou umístěny mimo prostor na spaní;
Nábytek v ložnici by neměl zakrývat okna ani východy na balkon.
Fotografie ukazuje, jak umístit postel do ložnice vzhledem k ostatnímu vybavení. Optimální sada nábytku je:
malý noční stolek nebo konferenční stolek na jednom konci postele;
dva nízké noční stolky nebo police, které je nahradí;
nízká skříňka na podlahu nebo otevřená policová jednotka, na jejíž desku můžete umístit knihy, drobnosti a dekorativní předměty;
vestavěný úložný systém, který vizuálně nezabírá okolní prostor;
malá stěna s výklenkem pro TV naproti stupačce;
toaletní stolek nebo pracovní prostor umístěný v určité vzdálenosti od postele.
Pokud to prostor dovolí, můžete do pokoje umístit nástěnné police, závěsné skříňky nebo plnohodnotné pracoviště se židlí. Je třeba vzít v úvahu, že design takové místnosti se vyznačuje minimalismem v prostředí, nedoporučuje se zaplňovat ložnici. Přednost by měla být dána otevřeným prostorům nebo vestavěnému nábytku, který nebude vizuálně vidět. To vám umožní vytvořit potřebnou atmosféru pohodlí, tak důležitou pro zdravý spánek. Barevné provedení interiéru se v tomto případě dostává na druhé místo, tím prvním je správné zónování a rozmístění nábytku.
Jak umístit postel vzhledem ke dveřím
Jak umístit postel do ložnice vzhledem ke dveřím nebo portálu do místnosti? V této věci neexistují žádná striktní pravidla, ale je třeba vzít v úvahu pohodlí prostředí a komfort spánku. Umístění místa na spaní přímo ke dveřím nebo čelem k nim se proto nedoporučuje. Optimální je, když jsou dveře nebo otevřený otvor umístěn na boční stěně v určité vzdálenosti od postele. V tomto případě je zajištěno potřebné soukromí a komfort pro relaxaci.
Jednou z možností je umístit postel čelem ke stěně, kde je umístěn východ z místnosti, ale v určité vzdálenosti. Mezi dvířka a postel můžete umístit noční stolek nebo komodu a opticky tak rozdělit prostor.
U ložnic nebo apartmánů se složitými konfiguracemi a velkými otevřenými prostory je obtížnější vyřešit otázku, jak umístit postel v ložnici vzhledem ke dveřím. Ve skutečnosti dveře chybí nebo jsou daleko, takže zůstává otevřený prostor. Pro vytvoření vyhrazeného, útulného prostoru lze postel umístit za malou přepážku se zabudovaným krbem nebo akváriem. To zachová vizuální jednotný prostor, ale pomůže správně zónovat ložnici pro pohodlný odpočinek.
Ložnice s balkonem – kam nejlépe umístit postel?
Jak umístit postel v ložnici vzhledem k balkonovým dveřím? Mít samostatný východ na balkon pro každou ložnici je velkou výhodou, kterou je třeba využít naplno. Pokud je pokoj relativně malý, lze postel umístit bokem k oknu a balkonovým dveřím. To poskytuje vynikající přirozené světlo, díky čemuž je prostředí pohodlné a velmi útulné.
Mezi postelí a dveřmi by měl být dostatek volného prostoru pro přístup na balkon. Nedoporučuje se umístit nábytek příliš blízko k oknu, měl by tam být prostor pro průchod.
Pokud se panoramatické okno otevírá na balkon nebo lodžii, musíte být obzvláště opatrní při umístění místa na spaní. Jak v tomto případě správně umístit postel v ložnici? Nábytek se doporučuje umístit v určité vzdálenosti, což poskytuje následující výhody:
ochrana před chladem oken (u panoramatického zasklení je vždy o něco chladnější než u běžných oken);
je vytvořeno místo pro instalaci vestavěného podlahového topení a správnou výměnu vzduchu;
poskytuje krásný výhled z okna, které již není blokováno postelí;
psychologický komfort je zajištěn, protože postel nepřiléhá k oknu a není viditelná z ulice (obzvláště důležité pro první patra, kde je ložnice vidět i přes balkon.
Funkce zónování pro úzkou ložnici
Výběr správného umístění postele v ložnici se složitou konfigurací může představovat určité potíže. Například pro velmi úzký a podlouhlý pokoj není tak snadné najít místo pro plnohodnotnou manželskou postel.
Pokud to šířka místnosti umožňuje, postel by měla být umístěna zády k dlouhé stěně a poblíž by měly být umístěny noční stolky. Čelo postele lze ponořit do malého vestavěného výklenku, který prostor opticky rozšíří a zatraktivní. Dobrým řešením by bylo umístit okno na nejbližší přilehlou stěnu, což zajistí optimální přirozené osvětlení prostoru pro spaní.
Jak správně umístit postel v ložnici, pokud je okno na dlouhé straně a šířka místnosti nestačí na úplné uspořádání nábytku? V tomto případě si můžete vybrat jednolůžko nebo dvoulůžko s nejvhodnějšími rozměry a nainstalovat je zády ke krátké stěně u okna. Toto řešení místnost opticky rozšíří a vytvoří potřebný pocit pohodlí.
Pro úzkou, velmi podlouhlou místnost s oknem v jedné krátké stěně a dveřmi ve druhé si můžete vybrat následující možnost uspořádání:
postel je umístěna s hlavou ve středu jedné z dlouhých stěn;
po stranách postele je šatní skříň (blíže ke vchodovým dveřím) a otevřený policový díl s policemi;
druhá dlouhá stěna, která se nachází naproti posteli, bude obsazena poličkami nebo otevřenými policemi, nízkou skříňkou s prostorem pro TV;
Prostor u okna může být řešen jako odpočinková nebo zde může být umístěn malý psací stůl.
Jak nemůžete umístit postel do ložnice s tak složitou konfigurací? V tomto případě není příliš mnoho pravidel, ale jejich dodržování pomůže učinit situaci pohodlnou. Pro úzkou a podlouhlou místnost se tedy nedoporučují následující řešení:
umístění postele přes místnost tak, aby záda a nohy byly blízko stěn a překážely průchodu;
umístění kotviště zády k oknu ve vzdálenější stěně bez možnosti volného průchodu po stranách;
umístění postele blízko předních dveří s obličejem nebo nohama směrem k východu;
zaneřádit ložnici nábytkem, který bude blokovat přirozené normální osvětlení nejen prostoru na spaní, ale i zbytku prostoru.
Ložnice se dvěma okny
Jedním z nejzajímavějších rozhodnutí pro ložnici bude výběr zařízení, pokud má místnost dvě nebo více oken. V tomto případě existuje mnoho možností uspořádání, při výběru toho, jak uspořádat postel v ložnici, můžete zvolit následující metody:
umístění postele s jednou stranou a zadní stranou k oknům umístěným v sousedních stěnách – toto řešení poskytuje maximální množství přirozeného světla během dne, díky čemuž je prostředí pohodlné a zajímavé;
výběr dvou zón – pro spaní a odpočinek během dne instalací malé přepážky, která je odděluje;
umístění postele mezi dvě okna se zadní stranou do ulice nebo prázdnou stěnou – tato metoda je optimální, pokud je místnost podlouhlá a okna jsou na dlouhé straně.
Při výběru toho, jak nejlépe umístit postel v takové ložnici, musíte vzít v úvahu hlavní směry. Pokud například slunce většinu dne dopadá na okno, opěradlo by mělo být umístěno tak, aby světlo dopadalo na místo na spaní ležérně. Zajímavým řešením by bylo umístění postele do stěny mezi okna. To vám umožní pohodlně relaxovat během dne, aniž byste zakrývali okna tlustými závěsy, které by chránily před přímým sluncem.
Pokud jsou okna velmi široká a ve zdi přiléhající k nim jsou dveře na balkon, lze postel umístit zády k jednomu takovému oknu. Doporučuje se, aby východ na balkon byl co nejblíže prostoru pro spaní, ale ne příliš blízko. To vám umožní v létě relaxovat, užívat si čerstvý vzduch a bez obav z průvanu.
Umístění postele v dětském pokoji
Jedním z nejtěžších rozhodnutí při výběru vybavení je zónování dětského pokoje. Vlastnosti a styl interiéru budou zcela záviset na věku, pohlaví a zálibách dítěte, existuje však řada požadavků na uspořádání nábytku. Jedním z těchto pravidel je výběr a umístění postele.
Spací prostor pro dítě je velmi důležitý pro dobrý spánek, harmonický vývoj a vynikající pohodu. Při rozhodování, jak správně umístit dětskou postel do ložnice, musíte okamžitě vzít v úvahu následující nuance:
počet dětí, které budou bydlet v místnosti;
plocha a konfigurace ložnice;
potřeba současně lokalizovat další funkční oblasti v místnosti.
Pro malé děti jsou vybírány speciálně navržené postele s ortopedickými základy. Pokud je pokoj určen pro dvě nebo více dětí, doporučuje se zakoupit patrové modely, podkrovní postel nebo konstrukci kombinovanou s hřištěm. Pro školáka nebo teenagera už ale můžete vybrat plnohodnotné jedno nebo jedenapůlpostel s lamelovým roštem a ortopedickou matrací. Při výběru toho, jak by měla být taková postel umístěna v ložnici, je třeba vzít v úvahu konstrukční vlastnosti a přání samotného dítěte.
Doporučení pro umístění postele
Každá ložnice by měla být co nejpohodlnější a nejpohodlnější, což vede ke správnému odpočinku. Proto je třeba k plánování interiéru přistupovat opatrně a zodpovědně. To je důležité zejména pro umístění postele. Prostor by měl být volný a dobře větraný, s minimálním množstvím nábytku. Při plánování se doporučuje řídit se těmito tipy, jak umístit postel do ložnice:
optimální poloha by byla čelo postele přiléhající k jedné ze stěn místnosti tak, aby na straně bylo okno;
mezi bočnicí postele, oknem a dalším vybavením by měl být dostatek místa pro volný průchod;
pokud je postel umístěna zády k oknu, musíte se postarat o závěsy, které budou chránit před hlukem z ulice a světlem nočních lamp;
Nedoporučuje se umístit postel blízko radiátorů, protože v této oblasti bude vzduch nejsušší a situace jako celek nebude příliš pohodlná;
Nedoporučuje se umístit lůžko tak, aby noha lůžka směřovala k předním dveřím, protože to může způsobit pocit nepohodlí;
Zrcadla je lepší umístit na stěny nebo skříňky tak, aby neodrážely spící osobu, zde neexistují žádné zvláštní zákazy, ale zrcadlový povrch naproti obličeji může způsobit určité nepříjemnosti;
Při výběru toho, jak by měla být postel umístěna v ložnici, byste se měli vyvarovat její instalace ke stěně sousedící s kuchyní, koupelnou nebo ulicí.
Některé potíže mohou nastat při rozhodování o umístění nábytku pro europlán nebo studio, kde ložnice, obývací pokoj a kuchyň tvoří jeden prostor. Spací prostor lze v tomto případě opticky oddělit funkční přepážkou s policemi a výklenkem pro TV panel. Takové řešení zachová harmonii a jednotu okolního prostoru, aniž by vytvářelo pocit nadměrné otevřenosti nebo naopak stísněnosti.
Pokud se potřebujete rozhodnout, jak nejlépe umístit postel do ložnice malého bytu, kompetentní zónování a distribuce funkčních oblastí přijde na záchranu. Například mezi okno a postel můžete umístit malý psací stůl s policemi nad ním. To vám umožní plně využít relativně malý prostor při zachování pohodlí a útulnosti.
Jak správně uspořádat nábytek a zvolit polohu postele v ložnici? Optimálním řešením jsou samozřejmě služby profesionálního designéra. Moderní a útulné prostředí si ale můžete vytvořit sami, řídit se jednoduchými tipy a zodpovědně přistupovat k nákupu nábytku.
Postel je nejdůležitějším kusem nábytku v ložnici, proto je přirozeně středem zájmu této místnosti. Při výběru vhodného místa je třeba zvážit několik důležitých pravidel. Jak umístit postel do ložnice a na co je důležité si dát pozor? To vám prozradíme v našem článku!
Jak umístit postel do ložnice, aby se vám dobře spalo?
Jak uspořádat postel v ložnici? Obvykle by manželská postel, známá také jako královna, kontinentální nebo královská postel, měla být umístěna ve středu stěny naproti předním dveřím do ložnice. Toto uspořádání vytváří příjemný výhled při vstupu do pokoje, připomínající elegantní hotelové pokoje. Pokud zvolíte postel s čelem (například čalouněná postel), pak bude opěrka hlavy nejatraktivnějším prvkem.
V situaci, kdy velikost ložnice neumožňuje postavit postel přede dveře, je třeba zvážit další možnosti správného umístění postele. Kam umístit postel v malé ložnici? Nejprve zvažte, které stěny pokoje jsou dostatečně dlouhé, abyste k nim mohli postavit postel. Ve většině ložnic je obvykle jedna stěna, která nemá okna ani dveře, a je nejlepší ji postavit k této stěně.
Jak by mělo vypadat správné vyrovnání postele s oknem? Pokud jsou pro vás zásady Feng Shui důležité, postel by neměla stát pod oknem – doporučuje se umístit ji ke stěně bez oken a dveří. V praxi je však důležité nedávat postel zpět k oknu, pokud je nutný přístup k oknu. V první řadě si ztížíte pohyb po místnosti a snížíte její funkčnost.
Za druhé, pokud často používáte okna a otevíráte je k větrání ložnice, může vás okno za postelí v ložnici přimět ležet v průvanu, což není dobré řešení. Rozhodnutí umístit postel na spaní mezi dvě okna bude samozřejmě mnohem lepší, pokud budete mít příležitost. Pak už otázka draftu nebude tak otravná.
Co dalšího je třeba zvážit při plánování správného umístění postele v ložnici? Stojí za to připomenout, že postel v ložnici by měla být umístěna na místě, kde nebude blokovat vstup do místnosti a nebude zasahovat do volného pohybu po ložnici. Funkčnost ložnice je velmi důležitým aspektem dobře vybaveného prostoru, a to i z hlediska umístění nábytku podle Feng Shui.
Pokud přemýšlíte, jak zařídit ložnici, má umístění postele velký význam. Postel by navíc měla být umístěna tak, aby na ni bylo vidět, jakmile vstoupíte do ložnice. Nejlepší je, když je umístěn v diagonálním rohu od dveří. Pokud takovou možnost nemáte, zkuste ji umístit na linku spojující dveře s místností s oknem. Čelo postele by mělo být přitisknuto ke stěně a za čelem by měla být pevná stěna.
Dalším důležitým bodem je, že byste měli mít přístup k posteli ze tří stran. Bohužel v malých ložnicích to často není možné. Na pokračování postele by neměl být těžký nábytek, jako jsou komody nebo skříně. Před postelí se zase postarejte o maximální možný volný prostor. Čím méně věcí v ložnici, tím lépe.
Také vás bude zajímat: Útulný interiér malé koupelny 2023 – módní trendy v designu (foto)
Jak umístit postel do malé ložnice?
Postel v malé ložnici je uspořádána podle stejných pravidel jako v ostatních pokojích. Umístěte je, pokud je to možné. ve středu stěny naproti vchodu do místnosti. Jak zařídit postel v malé ložnici, kde je takové řešení z různých důvodů nemožné?
Jako nejpraktičtější řešení se jeví postel pod oknem v malé ložnici nebo na stěně bez oken a dveří. Pokud postel dvojitá, je lepší ji umístit pod okno. Nezapomeňte však po stranách ponechat dostatek místa pro umístění nočních stolků. Pokud se jedná o jednolůžko, je lepší ji dát bokem ke stěně.
Malé prostory se vždy zdají být větší výzvou. Totéž platí pro uspořádání ložnice. Pokud je vaše ložnice v podkroví, více sklonů rozhodně nepomůže při výběru místa pro umístění postele. A přesto musíte pamatovat na to, že postel by neměla být příliš blízko okna nebo radiátoru, protože to může být během topného období škodlivé pro zdraví.
Pokud je vaše ložnice úzká, nemáte moc prostoru pro pohyb a nejrůznější pravidla, jako například jak nastavit postel, aby se vám dobře spalo, by měla ustoupit – v takové situaci je hlavní, aby vyhovovala vašemu snu. postel v dostupném prostoru.
Naštěstí existuje několik triků, které můžete použít při zařizování malé ložnice. V případě místnosti se šikmými stěnami by bylo dobrou volbou koupit nízkou postel nebo opustit její rám a nainstalovat samotnou matraci přímo na podlahu. Díky tomu budete moci získat více prostoru mezi stěnou/stropem a postelí a vytvoříte tak o něco funkčnější interiér.
Myšlenka zvětšit úzkou ložnici je přidat do ní zrcadlo (nicméně pravidla feng shui vyžadují, abyste ho zavírali, když spíte). Vyplatí se také opustit šatní skříň s tradičně otevíracími dveřmi ve prospěch posuvných.
Hlavně ani v malých místnostech nepřibližujte čelo postele příliš ke stěně s oknem nebo ke stěně, na které je radiátor instalován. Pokud však nemáte jinou možnost, dodržujte přiměřený odstup (nejlépe 50 cm).
Jak umístit postel do úzké ložnice?
Dlouhá, ale úzká místnost také nepřispívá ke svobodě v designu interiéru. Určitým problémem, který v tomto případě vyvstává, může být otázka, jak zařídit postel v úzké ložnici.
V tomto případě platí 3 pravidla:
- umístění postele pod oknem;
- postel na stěně naproti oknu;
- postel uprostřed úzké ložnice.
Jak umístit postel do dětského pokoje?
V první řadě se ujistěte, že má dítě volný přístup do postele. Vždyť takový kus nábytku slouží nejen ke spaní, ale i k relaxaci, děti na posteli poslouchají hudbu nebo sledují filmy. Nejlepším místem pro dětskou postýlku je roh. Toto uspořádání ke stěnám umožní dítěti cítit se bezpečně a poskytne mu soukromí. Za zvážení také stojí, že si děti často věší plakáty se svými oblíbenými pohádkovými postavičkami nebo obvazy nad postel a umístěním tohoto kusu nábytku doprostřed pokoje jim budeme překážet.
Také vás bude zajímat: Rekonstrukce obývacího pokoje: nápady a tipy pro interiérový design v roce 2023 (70 fotografií)
Velmi módní je také umístění postýlky přímo pod okno, ale toto řešení nedoporučujeme z prostého důvodu, že takové uspořádání vystavuje dítě průvanu. Jednolůžko umístěné přímo pod oknem je špatný nápad také kvůli velkému rozdílu teplot v zimě, kdy z okna vychází studený vzduch a z radiátoru horký.
Nepříjemné může být i v létě, kdy sluneční paprsky vašeho drobečka brzy probudí. Postel do dětského pokoje je ale dobré zařídit tak, aby se miminko vleže dívalo na dveře, aby vidělo, jestli do pokoje někdo nevchází.
Postel by měla být umístěna tak, aby přitahovala pozornost. Spánek u okna vám na jednu stranu zajistí v noci čerstvý vzduch (to je k nezaplacení zvláště v horkých nocích), ale na druhou stranu můžete spát v průvanu. Vybavení ložnice řídit se především pohodlím a intuicí.
Jak umístit postel vzhledem ke dveřím?
Nejuniverzálnější poloha postele je uprostřed místnosti s čelem, které těsně přiléhá k plné stěně (není dobré, pokud má okno). Na obou stranách je však dostatek místa pro umístění nočních stolků. Je důležité, abyste se k posteli mohli snadno přiblížit odkudkoli v místnosti a abyste vleže na posteli viděli na celý pokoj.
Toto uspořádání je velmi funkční, zejména pokud jde o dvoulůžkový pokoj, kde by dva lidé měli mít volný přístup k posteli. V případě ložnice pro dítě už věc není tak jednoduchá. V dětském pokoji platí trochu jiná pravidla.
Středem zájmu zde není postel, ale hrací nebo studijní koutek (v závislosti na věku dítěte). Jak tedy zařídíte postel v dětském pokoji, aby se miminko dobře vyspalo? Stačí jeho delší stranu co nejvíce přitisknout ke stěně při dodržení zásady zachování přiměřené vzdálenosti od okna a radiátoru.
Jak umístit postel vzhledem ke světovým stranám?
Při zařizování ložnice zvažte principy feng shui. V této východní filozofii je mnoho moudrosti a jedna z nich říká, že během spánku je naše tělo jakousi anténou, která přijímá vlny z přírody. Pro plnohodnotnou práci potřebuje určitou polohu – nohy by měly směřovat na jih a hlava na sever. Toto uspořádání podporuje harmonické proudění vitální energie a o to bychom se podle zásad feng shui měli snažit.
Také vás bude zajímat: Módní interiéry roku 2023: jak najít inspirativní nápad na byt? (63 fotek)
Výše zmíněná energie je bohužel velmi vrtkavá, a proto je tak důležité vyhnout se některým situacím umístění..
- Především nedávejte postel přede dveře, protože Číňané tomuto zařízení říkají rakev. Pokud však nemáte jinou možnost, vymyslete něco, čím postel přikryjete, jako je umístění zástěny nebo křesla na vhodné místo.
- Za druhé – nedávejte postel do tzv. vzduchový tunel, tedy na spojnici mezi dveřmi a oknem, protože to jistě nepříznivě ovlivní komfort spánku.
- Za třetí, nedovolte závěsné prvky nad postelí, protože mohou způsobit pocit úzkosti.
- Za čtvrté – neupravujte ložnici v místnosti umístěné nad garáží nebo rybníkem.
- Za páté – pokud je v dalším patře v místnosti nad vaší ložnicí něco těžkého, neumisťujte postel přímo pod ni.
- Za šesté – v místnosti sousedící s ložnicí, nebo spíše za zdí, ke které přiléhá čelo vaší postele, by neměla být toaleta.
Výše uvedená pravidla jsou navržena tak, aby zajistila nerušený tok energie ze všech stran postele, což výrazně zlepší kvalitu vašeho spánku.
Ložnice, kde můžete spát
Kvalitu spánku ovlivňuje nejen umístění postelí v ložnici. Nezapomeňte na další prvky (nejen interiérové), které vám poskytnou komfort. Patří sem mimo jiné barvy a interiérové doplňky.
Barva v ložnici
I když je vaší oblíbenou barvou krvavě červená nebo tmavě modrá, možná zjistíte, že jejich použití v ložnici vám nic dobrého nepřinese. Ložnice je místem, kde se snažíme uklidnit a relaxovat, zapomenout na každodenní problémy. Z tohoto důvodu byste se měli obklopit tlumenými pastelovými barvami. Béžová, šedá, modrá a jemně zelená jsou barvy, které si můžete vybrat, protože vám pomohou snáze se zotavit během spánku.
Vnitřní květiny
Na komfort spánku mají vliv i rostliny. V ložnici jsou nejlepší ty, které nasytí místnost kyslíkem, jako je sansevieria, aloe nebo orchidej (kvůli reverzní fotosyntéze jsou schopny produkovat kyslík i po setmění). Některé dokonce odstraňují toxiny ze vzduchu (např. křídlatka).
Odpovídající matrace
Výběr matrace často podceňuje rám postele. To je ale špatně, protože kvalita spánku závisí na kvalitě matrace. Dobrá matrace je taková matrace, která je vybírána s přihlédnutím k individuálním preferencím uživatele a také ke struktuře jeho postavy (váha a výška). Na trhu je mnoho druhů matrací, z nichž nejoblíbenější jsou pěnové, pružinové a latexové.
Teplota místnosti
Víte, jakou teplotu nastavit v ložnici? Pro dobrý spánek by se teplota v místnosti měla pohybovat mezi 18 a 21 stupni Celsia. Důležitá je také vlhkost, ta by měla být od 40 % do 60 %. Tyto dvě podmínky můžete splnit například používáním klimatizace a zvlhčovače.
Technika
Všechny druhy elektrických zařízení, které brání tichu, by měly být ponechány za dveřmi. Řeč je nejen o televizi, ale i o mobilu, od kterého se vyplatí v noci odpočívat (přece jen ho přes den používáme poměrně často). Princip Feng Shui navíc říká, že elektrické spotřebiče narušují harmonický tok vitální energie.
