В последнее время рукоделие словно переживает второе рождение, а вещи, сделанные своими руками, являются особым поводом для гордости и возможностью всегда оставаться на пике моды. Среди множества видов декоративно-прикладного искусства особое место занимает вышивка. Она приносит не только чисто эстетическое удовольствие от создания узоров, но ещё и практическую пользу: вышивание способствует улучшению жизни вообще и психоэмоционального состояния в частности.
Produktivní odpočinek
Jak víte, dobrý odpočinek je základem pro normální vztahy s ostatními, produktivní práci a pomáhá udržovat zdraví. V tomto případě vyšívání nepochybně pomáhá ke kvalitnímu odpočinku.
- Смена вида деятельности. Для хорошего отдыха организму требуется смена вида деятельности, и вышивка в этом случае является одним из самых привлекательных вариантов.
- Druh meditace. Opakované, měřené pohyby jehlou vám pomohou uvolnit se a podívat se do sebe, přemýšlet o problémech nebo hledat potřebné řešení.
- Способ успокоиться. Сосредоточенность на процессе вышивки, подборе цвета и пошаговое выкладывание ниток помогают сбросить даже самое сильное напряжение в течение довольно быстрого времени.
Arteterapie
Vyšívání je v první řadě umění. Rozvíjí chuť a smysl pro krásu. Kromě toho je známo, že jemná motorika rukou významně ovlivňuje pozornost a myšlení, prostorovou koordinaci, pozorování, motorickou paměť a dokonce i řeč. To platí zejména dnes, protože moderní dospělý provádí velmi málo činností souvisejících s jemnou motorikou: nepíše ručně, ve většině případů nekreslí, neskládá mozaiku a raději skládá puzzle na obrazovce. telefon nebo tablet.
Psychologové již dávno dokázali, že světlé barvy dělají člověka šťastnějším. Proto, abyste si zlepšili náladu a celkově psycho-emocionální pozadí, měli byste se obklopit jasnými barvami. A při vyšívání máte možnost vychutnat si všechny barvy duhy najednou.
Na břehu můžete vyšívat modré moře a žluté slunce, loď s šarlatovými plachtami a svěží zelení.
Vhodné pro extroverty i introverty
Pokud je člověk od přírody společenský a aktivní, pak je vyšívání skvělým způsobem, jak rozšířit okruh svých známých. Stačí přejít například na webovou stránku s křížkovým stehem a otevřít kartu „Fórum“. Komunikují tam jak začátečníci, tak zkušení vyšívači. Okruh jejich zájmů se navíc vůbec neomezuje na ruční práce.
Для тех же, кто причисляет себя к интровертам и не стремится к общению с новыми людьми, вышивка станет настоящим спасением. За пяльцами с канвой и нитками легко спрятаться от нежелательных собеседников и ненужных знакомств.
Mimochodem, vyšívání může také výrazně zvýšit sebevědomí extrovertů i introvertů. Koneckonců, můžete se pochlubit výtvory vlastních rukou mezi svými přáteli nebo je jednoduše zarámovat do krásného rámu, pověsit na zeď a kochat se myšlenkou, že toto umělecké dílo bylo vytvořeno vlastníma rukama.
Praktický přínos
Вышивка – это не только улучшение настроения, расширение круга интересов или знакомств, но ещё и чисто практическая, прикладная польза.
- Pomocí výšivky můžete ozdobit své oblečení, a tím proměnit masový produkt na exkluzivní předmět.
- Благодаря вышитым картинам или бытовым вещам (полотенца, наволочки, декоративные дорожки для стола) любое помещение может приобрести законченный вид и индивидуальные черты.
- Zdobené výšivky budou skvělým dárkem pro rodinu a přátele, zejména proto, že ručně vyráběné výrobky jsou nyní vysoce ceněny.
Среди тех, кто давно увлечён вышиванием ходят упорные слухи о том, что вышивка может исполнять желания. Стоит только вышить домик у моря, как он материализуется в реальной жизни. А вот, к примеру, вышитая картина «Почти идеальный» помогает воплотиться мечте о материнстве. Впрочем, каждый может придумать себе мечту, вышить её и проверить, правдивы ли эти слухи.
Léčivá síla vyšívání je schopnost vyjádřit to, co slova nemohou říct. Někdy je to bolest, někdy radost, útěcha, vzpomínka na mrtvé nebo způsob boje a protestu. Stehy přicházejí na pomoc v nejtěžších chvílích, kdy obvyklý život praská ve švech
Fragment krytu oltáře s výšivkou vojáků XNUMX. světové války. Vystaveno v katedrále svatého Pavla v Londýně, Anglie. Foto: Thomas Daigle/cbc.ca
První a druhá světová válka, Gulag, Pinochetova diktatura v Chile, bratrovražedné vojenské konflikty v Africe – v těch nejzoufalejších podmínkách pomáhal jazyk vyšívání vyjádřit prožitou hrůzu a posílit duši. Vyšívání obklopené tichem, uzdravené, nahrazovalo slova, když bylo mluvení zakázáno pod hrozbou násilí.
Výzkum ukazuje, že vyšívání je účinný způsob, jak se vyrovnat s úzkostí. Tato činnost vás uklidní, sníží hladinu stresových hormonů, naučí vás soustředit se na přítomný okamžik a nepropadat impulzům strachu a agrese.
Získáváme důvěru ve své schopnosti – dokončená práce dává pocit úspěchu a naděje. A je to levné. V každém domě je kus látky a obyčejné bavlněné nitě.
Lidé trpěli a bylo potřeba je nějak vrátit k životu
Pokrývka na oltář vyšívaná vojáky XNUMX. světové války. Katedrála svatého Pavla, Londýn, Anglie. Foto: Thomas Daigle/cbc.ca
V roce 1916, na vrcholu první světové války, vytvořil parfémový dům Caron legendární parfém N’Aimez Que Moi (francouzsky: „miluj jen mě“). Vojáci, kteří šli na frontu, dávali tyto lahvičky svým milencům a dívky a ženy vyšívaly iniciály svých blízkých na kapesníky, dusily je parfémem a poslaly je na frontu.
Srdceryvný vzájemný příslib lásky a loajality ve světě, kde se vše zhroutilo a všechny záruky najednou zmizely. Tato romance byla zničena, když z fronty dorazili muži otřesení střelami a poškození válkou. Mnozí, kteří se stali zdravotně postiženými, se báli vrátit domů. Lidé trpěli a bylo potřeba je nějak vrátit k životu.
Louisa Pesel, vyšívačka německo-anglického původu, byla jednou z prvních, kdo upozornil na léčivé vlastnosti vyšívání. Zpočátku prostě chtěla odvést pozornost postižených veteránů od smutných myšlenek a fyzického utrpení – přinesla do nemocnice obruč a nabídla, že udělá pár stehů.
Zkušení vojáci to obecně považovali za výsměch a všemi možnými způsoby odmítali „dámskou“ okupaci. Ale někteří se odvážili. A ukázalo se, že vyšívání je skvělý způsob, jak posílit třesoucí se ruce, obnovit jemnou motoriku a vyléčit následky otřesů mozku.
Lékaři nazývali vyšívání „hmatovým protijedem“ – lidé, kteří měsíce nosili těžké, hrubé vojenské uniformy, zvyklí na špínu, pach krve a kyseliny karbolové, najednou cítili v rukou měkkou látku, hladkou hedvábnou nit, rychlou stříbrnou jehlu. .. To samo o sobě vytrhlo z tvrdé reality a krutosti toho, co museli snášet.
Unie brutálních vojenských a sofistikovaných řemesel
Louise Pesel učí šít zraněné vojáky. Foto: Leeds University Library
Každý vyšíval, jak nejlépe uměl – někdo prostě barevné skvrny, někdo vlajky, někdo květiny. Vyšívání vyžadovalo neuvěřitelnou koncentraci všech sil: pro některé bylo obtížné i držet jehlu a stehy musely být rovnoměrné, jasné a úhly dokonalé.
V tomto monstrózním monochromatickém světě se postupně objevovaly barvy, zapínala se imaginace a zaháněly obsedantní vzpomínky.
Vynikající ruský psychiatr počátku dvacátého století Pavel Karpov ve svém díle věnovaném kreativitě duševně nemocných napsal, že pokud člověku trpícímu depresí nabídne sadu 12 barevných tužek, vybere si s největší pravděpodobností černou; možná tmavě modrá a červená. To se děje instinktivně a hovoří o vnitřním stavu – jak postupuje zotavení, paleta barev se rozšiřuje.
V roce 1915 vznikl ve Velké Británii Bradford Craftsmen’s Club na základě nemocnice Abram Peale Hospital, kde se veteráni první světové války z Velké Británie, Kanady, Austrálie, Jižní Afriky, Nového Zélandu a dalších zemí učili řemeslným dovednostem a poté klub jim pomohl se zaměstnáním.
Dobrovolnice potkávaly sanitní vlaky, obklopovaly vojáky pozorností a péčí, učily se ručním pracím a doufaly, že jejich muži, kteří byli daleko od domova, dostanou stejnou podporu. Velkou měrou se na tom podílela Louise Pesel. S jeho pomocí vojáci vyšívali oltářní plátno, krásný, ušlechtilý křížový steh, který se používal při bohoslužbách v nemocnici Abram Peale. Toto dílo je vystaveno v katedrále svatého Pavla v Londýně, na výšivce pracovalo 145 vojáků.
Takže z „lehkomyslné činnosti“, čirého nesmyslu, vznikl celý směr rehabilitace, který bývalým vojenským pracovníkům traumatizovaným válkou, kteří se kvůli svým zraněním cítili jako vyvrhelové, možnost vydělat si alespoň trochu peněz a cítit se jako lidé.
Vyšívat bolest a vztek
Oltářní látka vyšívaná vojáky šokovanými granáty v Bradfordu. Foto: https://www.thetelegraphandargus.co.uk/
Mezi tanečnicemi flamenca existuje výraz „tanec svou bolest“. Stejně jako oni, britský major Alexis Kasdagli řeckého původu, zajatý Němci v roce 1941, začal vyšívat svůj strach a vztek.
Cítil, že začíná ztrácet kontakt s realitou, a chtěl svým dnům dát alespoň zdání života a každý den, kdy žil, si pečlivě zapisoval a škrtal v malém černém sešitu. A najednou mu to došlo – bude vyšívat! Někdo mu nabídl kus látky, zbytky starého obnošeného svetru od zajatého krétského generála. Válečný zajatec z něj začal vytahovat nitky – modré, červené, modré, červené.
Podél vnějšího okraje Kasdagli vyšíval okraj teček a čárek. Ani jeden člověk neuhodl, že to není nic menšího než zašifrovaná zpráva napsaná morseovkou – „Bůh ochraňuj krále“ a „Zatracený Hitler“.
Kasdagli velmi riskoval – kdyby nacisté jeho zprávu rozluštili, rozloučil by se se životem. Jeho výšivka byla ukázána jako příklad kreativity válečných zajatců v jiných fašistických táborech a Alexis byl plný hrdosti, že se tak rozhodl. Později řekl: “Červený kříž mě zachránil před hladem a vyšívání mi zachránilo zdravý rozum.” Obnovilo to sebeúctu a dalo mi sílu přežít těžké časy zajetí.
Arpilleras: osobní zkušenosti se staly aktem odporu
Příklady arpilera. Foto: https://www.artemorbida.com/
Během krvavých desetiletí Pinochetovy vlády (1973–1990), v dobách tvrdé cenzury a bezpráví, vytvořily chilské ženy zvláštní žánr vyšívání – arpillery, lidové gobelíny. S jejich pomocí matky a manželky tiše „křičely“ o svých unesených synech a dcerách, o tom, jak se je snažili najít, o hrůze z toho, že nevědí, co se s nimi děje, o osamělosti, o mučení.
V kastilštině arpillera znamená pytlovina, neupravená látka používaná k balení zboží. Tyto gobelíny byly vytvořeny ze staré dochované látky a zdobeny výšivkami a nášivkami – byl na ně umístěn kus oděvu od zemřelého syna či manžela, případně pramínek dětských vlásků, které se zachovaly.
Naivní, bystré, klamně veselé, téměř primitivní – jako by dítě nevysvětlitelně náhle začalo mluvit o životě dospělých – tyto výšivky nevzbuzovaly strach, úřady jim zpočátku nevěnovaly pozornost. Jakmile však vyšly najevo jejich „podvratné“ úmysly, ženy začaly být pronásledovány a mnohé z nich opakovaly osud svých dětí.
Mnoho příběhů se k nám dostalo jen proto, že byly vyšité, říkají dnešní mladí Chilané.
Vlákna života
Claire Hunterová. Foto: https://www.heraldscotland.com/
Angličanka Claire Hunter ve své knize „Nitky života: Historie světa okem jehly“ píše, že pro ni vyšívání začalo magií. Po druhé světové válce chtěl každý krásu a domácí pohodlí. Ale kde je mohli získat?Všude kolem byla devastace a chudoba.
A ženy začaly vyšívat – ubrousky, ubrusy, potahy na čaj, střihy. Vždy si pamatovala, jak ji její matka vzala do řemeslného obchodu. Balíčky jehel se zlatými hroty, stříbrné nůžky s rukojetí ve tvaru ptačích křídel a nití – nekonečné, neuvěřitelné bohatství barev. Kouzlo.
Později, když rostla a studovala historické a sociální aspekty vyšívání, dokázala Claire formulovat: léčivou silou vyšívání je schopnost vyjádřit to, co slova nemohou říct: někdy je to bolest, někdy radost, útěcha, vzpomínka na mrtvý, nebo způsob boje a protestu.
Člověk trpící depresí ztrácí motivaci k životu, touhy mizí, mrazí zevnitř a upadá do stavu nečinnosti. „Zdá se, že příroda záměrně vytváří stádia, která vyvažují štěstí s nevyhnutelným utrpením. Člověk ztrácí veškerou naději, nevidí východisko a zdá se, že to tak bude pořád,“ napsal psychiatr Pavel Karpov.
V psychologii existuje pojem – energie traumatu. Hrozný zážitek nás nutí objevit v sobě dosud nepředstavitelné rezervy, které jsme v sobě ani netušili. Právě takové okamžiky určují, co je skutečně důležité a cenné, a smetají vše povrchní.
Vyšívání přichází na pomoc, protože když tvoříme vlastníma rukama – bez ohledu na to, jak pomalu, bez ohledu na to, na jaké úrovni – jsme naplněni smyslem pro rozvoj a pohyb vpřed.
Největší umělecká díla vznikala v době krize. Ale nemusíte vytvářet skvělé obrazy. Dělejte, co můžete, i když je to jen pár stehů denně, to je pokrok. A pokrok je synonymem růstu. To je okamžitý zázrak, který někdy stačí k oživení touhy žít.
Každý, kdo dělá vyšívání, tvrdí, že tento tvůrčí proces sám o sobě dává neuvěřitelný pocit radosti a svobody. Pokud nechcete nebo z nějakého důvodu nemůžete mluvit, vyšívejte! Výšivka za vás všechno řekne, odráží to, co cítíte.
Žádáme vás, abyste se přihlásili k malé, ale pravidelné platbě ve prospěch našich stránek. Mercy.ru funguje díky dobrovolným darům našich čtenářů. Finanční prostředky jsou potřeba na služební cesty, natáčení, platy redaktorů, novinářů a technickou podporu webu.
