Jak často by se měla ortopedická matrace měnit?

Při nákupu matrace kupující doufají, že jim bude věrně sloužit po mnoho let. Ale jako každá jiná věc bude dříve nebo později vyžadovat výměnu. To se může stát ve lhůtě stanovené výrobcem nebo dříve, pokud byl porušen provozní řád. Například pokud se hmotnost uživatele v průběhu času zvýšila a překročila povolenou zátěž pro konkrétní model nebo pokud děti používaly matraci jako trampolínu.

Odborníci z internetového obchodu MnogoSna nedoporučují spát na ošoupaných matracích!

Proč měnit matraci?

Mnoho lidí nadále spí na opotřebované staré matraci, aniž by si uvědomili, že to může poškodit jejich zdraví.

• Stará matrace už je nemá ortopedické vlastnosti, které se od něj vyžadují. Pouze dostatečně elastická matrace, která podpírá tělo ve vodorovné poloze, může poskytnout kvalitní odpočinek. Pokud dojde k jejímu otlačení nebo deformaci v různých oblastech, matrace již nebude podporovat pohybový aparát rovnoměrně a tělo nedostane potřebnou relaxaci. Bolest a nepohodlí v zádech po spánku jsou hlavními indikátory toho, že matrace již pro vás není vhodná.
• Lidé potřebují spát každý den, proto také často používáme matrace. I když používáte ochranný potah matrace a pravidelně jej perete, v průběhu času se ve vašem prostoru na spaní bude stále hromadit prach a další nečistoty. To je taky může způsobit poškození zdraví a způsobují alergie: od kožních vyrážek po kašel.

V průběhu let se na každé matraci hromadí nečistoty: nezanedbávejte ochranné potahy matrací

Proč lidé s výměnou matrací nespěchají

Mnoho lidí s výměnou matrace nespěchá a raději utratí rodinný rozpočet za to, co považují za důležitější. Například na nákup nového smartphonu nebo televize. To přináší příjemné emoce „tady a teď“.

Nákup nové matrace berte jako dlouhodobou investici do vašeho zdraví a kvality života, protože správné místo na spaní výrazně zlepší váš odpočinek!

Dobře odpočatý člověk je energičtější a produktivnější. Je tu ještě jeden důvod. Ne vždy je vidět, že matrace splnila svůj účel, i když na ní nejsou žádné promáčkliny a vypadá jako nová. Níže jsou uvedeny příznaky, které vám pomohou zjistit, zda je čas na výměnu matrace.

Jak poznat, kdy je čas koupit novou matraci

Bylo nepříjemné spát, pravidelné nepohodlí po probuzení – to je nejjistější indikátor toho, že je čas vyměnit matraci, protože už nedrží tělo tak, jak by měla. Doporučujeme nešetřit na svém zdraví a matraci vyměnit co nejdříve.

se objevil na povrchu znatelný důlek. I když to nemá vliv na kvalitu spánku, výskyt bolestí zad nebo nepohodlí je otázkou času. Tělo se bude neustále kutálet do prohlubně, která se objeví, a zatěžuje již opotřebovanou výplň nebo pružinový blok.

Pokud máte pocit, že vás během spánku bolí záda pružiny odpočívají , to nejen snižuje komfort, ale také naznačuje, že pružinový blok splnil svůj účel. Dalším znakem jejich opotřebení je vrzání pružin. Cizí hluk naznačuje, že pružiny jsou zlomené a začaly poškozovat vnitřní vrstvy produktu.

Pokud si sednete na kraj matrace a máte pocit, že je velmi se protlačuje pod vaší váhou, pak je to také neklamné znamení, že matrace vyžaduje výměnu. Boky matrací jsou zpravidla vyrobeny z polyuretanové pěny, která chrání komfortní vrstvy před silným bodovým zatížením. Když člověk sedí na okraji, jeho váha se soustředí na malou plochu, což způsobuje větší namáhání pružinové jednotky. Proto polyuretanová pěna zažije takové zatížení a ne pružinový blok s výplní. Promáčknutá oblast může způsobit nepohodlí, pokud se ve spánku často pohybujete. Tělo se převalí na depresivní stranu a můžete dokonce spadnout z postele. Navíc na takové matraci nebude moc pohodlné vstávat nebo sedět, protože můžete narazit na tvrdé strany postele.

Vytočil jsi kila navíc . Každý model matrace je navržen pro určitou váhu. Není neobvyklé, že v průběhu let používání mohl člověk přibrat na váze a překročit povolené zatížení. V tomto případě matrace již nebude schopna poskytovat požadovanou úroveň podpory – jednoduše se propadne pod hmotností těla jako houpací síť. To je plné bolesti zad, pocitu bolesti v celém těle a neustálého pocitu únavy po celý den. Při nákupu nové matrace dejte do „rezervy“ 10 nebo 20 kg.

Pokud jste dříve spali sami a nyní máte partnera, je lepší matraci okamžitě vyměnit dvojitý model . Druhá osoba na jedné matraci přibližně zdvojnásobí zatížení spací plochy. Dopadne to úplně stejná situace jako ve výše uvedeném případě, jen místo jednoho špatně vyspalého člověka dostaneme dva najednou. A to může být vážná zkouška pro vztahy. Neváhejte tedy s nákupem nové dvojité matrace!

Zkontrolujte, zda jaké materiály vyrobte si matraci. Pokud jsou uvnitř umělá plniva (polyuretanová pěna, Holcon, struttofiber), pak je průměrná životnost takových výrobků asi 5–7 let v závislosti na výrobci. Pokud je matrace vyrobena z přírodních materiálů (latex, kokosové vlákno, sisal, sójová pěna), může takový výrobek vydržet 8–10 let i více v závislosti na provozních podmínkách. Opotřebované materiály nemusí poskytovat dostatečnou podporu – nepoužívejte stejnou matraci po celá desetiletí. Během této doby se zhoršuje kvalita materiálů, mohou se změnit i vaše tělesné parametry a zdravotní stav.

Pro správnou organizaci zdravého spánku je nezbytná včasná výměna matrací a spánkového příslušenství. Třetinu dne trávíme spánkem a je zvláště důležité, abychom se v tomto období cítili příjemně.

Máte problém s výběrem nové matrace? Kontaktujte naše manažery na telefonu 8-800-700-05-34 a oni vám pomohou vybrat pohodlný model.

Ortopedická matrace je matrace, která umožňuje páteři být v anatomicky správné poloze po celou dobu spánku. Vaše tělo je jedinečné. Vnímání pohodlí je tedy u vás individuální. Matrace, která je pohodlná pro muže velkých rozměrů, nebude vhodná pro křehkou slečnu a naopak. Pamatovat si: matrace nemůže být ortopedická vůbec, může být ortopedická pro vás.

Jak často byste měli měnit matraci?

Mnoho lidí spí na stejné prověšené matraci, kterou si koupili před 15-20 lety. I velmi dobrá matrace po 10 letech používání již plně neplní své funkce. V ideálním případě je vhodné matraci měnit každých 7-8 let. U obézních lidí může být životnost matrace ještě kratší. Matrace navíc absorbuje pot a šupinky odumřelé kůže, což podporuje růst roztočů a plísní, které mohou způsobovat alergie, astma a ekzémy. Kromě toho všeho, negativní biologická energie opouští tělo během spánku a je absorbována okolními předměty. Když jsme nashromáždili velkou zásobu takové energie, naše postel nám ji začne vracet. Odtud nespavost, neurózy, neduhy a ranní pocit vyčerpání.

Co jsou to matrace?

Z hlediska designových vlastností se ortopedické matrace dělí na pružinové a bezpružinové.
Pružinové matrace se zase obvykle klasifikují podle tvaru pružin, způsobu jejich tkaní a umístění.

Nejběžnější jsou matrace s průběžnými pružinami. Typ pružin se nazývá „Bonnell“. Relativně levné, vydrží velké zatížení. Pružinové matrace Bonnell jsou ideální pro lidi, kteří nemají problémy se zády. Takové matrace by se měly kupovat jako tzv. „country“ nebo „host“ varianta, protože jejich ortopedické a anatomické vlastnosti jsou nesrovnatelně malé ve srovnání s matracemi s nezávislým pružinovým blokem.

Matrace na samostatném pružinovém bloku, kde je každá pružina ve speciální tašce, mají velmi dobrý ortopedický a anatomický účinek. Pružiny v nich se přizpůsobí tvaru těla spící osoby a poskytují správnou úroveň pohodlí a podpory. Páteř se při spánku na takové matraci neprohýbá, čímž se snižuje riziko bolestí zad.

Maximálního komfortu je dosaženo při použití pružinového bloku Multipackage, u kterého je počet nezávislých pružin 2x větší než u běžného a činí 600 pružin na metr čtvereční. Takové matrace jsou ideální pro osoby, jejichž hmotnost přesahuje 100 kg, nebo pro páry, jejichž váhový rozdíl dosahuje 30 kg a více.

Zaměstnanci společnosti Consul holding se starají o vaše pohodlí a zdravý spánek

nejmenší průměr (25 mm pružiny z drátu o tloušťce 1 mm). Díky vysoké hustotě pružin (1500 pružin na mXNUMX) je dosaženo efektu „obtékání“ kontur lidského těla, což zlepšuje anatomické vlastnosti matrace.

Další typ produktu v této kategorii je s dvojitým pružinovým systémem „Duet“: další, menší je umístěn uvnitř velké, která zajišťuje jak měkkost, tak pružnost matrace a je ideální pro manžele s velkým rozdílem hmotnosti ( více než 40 kg), kterým bude stejně pohodlné spaní na matraci. Vnější pružina většího průměru poskytuje podporu při nízké úrovni zatížení, při zvýšení zatížení přichází do hry vnitřní pružina menšího průměru, čímž poskytuje vysoký ortopedický efekt a zabraňuje deformaci matrace. Ukazuje se, že se matrace jakoby přizpůsobuje tvaru a váze těla.

Pružinový blok „Active“ poskytuje maximální pohodlí při spánku díky unikátnímu vícevrstvému ​​designu (2-7 vrstev), z nichž každá je zastoupena specifickým typem pružiny. „Aktivní“ pružiny o výšce 80-150 mm, které jsou v počátečním napětí, snižují reakční tlak na tělo a poskytují pohodlí v jakékoli poloze. Pružiny vysoké 55 mm optimálně rozkládají tlak a vytvářejí pocit vzdušnosti. Nejmenší pružinový blok na světě o výšce 30-40mm se standardním průměrem poskytuje pružnost, elasticitu a ventilaci matrace a nejčastěji se používá jako vrchní vrstva. Kombinace různých vrstev, vzájemně spojených ultratenkou vrstvou tavného lepidla, umožňuje vytvořit ideální podmínky pro pohodlný a zdravý spánek.

Bezpružinové matrace se od pružinových liší především tím, že v nich místo pružinového bloku zabírají výplně, jako je latex, kokosové vlákno, polyuretanová pěna, někdy koňské žíně a mořská tráva. Bloky těchto výplní se mohou střídat. Bezpružinové matrace se vyznačují zvýšeným komfortem a výbornými ortopedickými vlastnostmi. Váha osoby je rozložena rovnoměrně po povrchu matrace, čímž je dosaženo maximálního ortopedického účinku a dodatečného pohodlí. Právě bezpružinové matrace doporučují starší lidé, ti, kteří si stěžují na problémy s páteří, ale i teenageři.

Jakou matraci vybrat? Měkký nebo tvrdý?

Tvrdost matrace je velmi důležitým faktorem, který je třeba zvážit. Na rozdíl od všeobecného přesvědčení nejsou pevné matrace prospěšné pro každého. Podle výzkumu zveřejněného v roce 2003 v The Lancet, renomovaném britském lékařském časopise, se středně tvrdé matrace chovaly lépe u pacientů trpících bolestmi dolní části zad a dolní části zad. Dalším důležitým bodem je, jak spíte. Spáči na zádech se velmi pravděpodobně budou cítit pohodlně na jakémkoli typu matrace, pokud nevytváří efekt houpací sítě. Žaludeční spáči potřebují matraci, která je měkká, ale zároveň dostatečně pevná, aby nedocházelo k nadměrnému prohýbání a bolestem v bederní oblasti. Proto se pro ně doporučuje středně tvrdá matrace. Kdo spí na boku, preferuje nejměkčí matrace. Jen na nich si budou moci pohodlně opřít nejen boky, ale i ramena a sladce spát celou noc.

Na jakém základě by se měla matrace používat?

Je třeba poznamenat, že matrace nelze pokládat na nerovné povrchy, jako jsou prověšené pohovky, prověšené sítě postelí atd. To neposkytuje žádný léčivý účinek. Při takovém použití se na matraci rychle tvoří promáčkliny a ta ztrácí své ortopedické a anatomické vlastnosti. Aby se předešlo negativním jevům, doporučuje se používat ortopedické podklady pro matrace. Ortopedický základ slouží k podpoře matrace a nejkompletnějšímu provedení jejích ortopedických vlastností. Je důležité pamatovat na to, že ortopedický účinek matrace se plně projeví až na ortopedickém podkladu. Ortopedický základ spolu s matrací funguje jako jeden systém pro zajištění pohodlného spánku a odpočinku.

Je třeba také vzít v úvahu, že při použití matrace založené na nezávislých pružinách je nutné, aby vzdálenost mezi lamelami nebyla příliš velká, jinak skla nezávislých pružin spadnou mezi lamely, v důsledku čehož matrace selže. Nejlepší je pořídit ortopedický základ s úzkými lamelami, u kterých je vzdálenost mezi lamelami 25 mm. Tím se výrazně prodlouží životnost matrace.