Zdravý a zdravý spánek je důležitým faktorem pro naši pohodu. Proto by měl být interiér ložnice vybrán nejen pro krásu, ale také s přihlédnutím k Feng Shui.
Toto sofistikované čínské umění vám umožní určit přesný směr umístění postele, aby se život stal naplňujícím a člověk byl vždy v dobrém psychickém stavu. Pokud vás zajímá otázka „jak spát podle Feng Shui“, pak tato technika poskytne doporučení, jak vybrat optimální umístění postele, aby byla v ložnici zajištěna harmonie a pozitivní energie.
(zobrazit/skrýt)
Kde správně spát s hlavou podle Feng Shui: doporučení pro pokyny
K zásadám Feng Shui patří jak výběr barvy stěn a dekorace ložnice, tak zbavení místnosti všeho nepotřebného. Nepotřebné věci v domácnosti mají podle učení špatný vliv na energii doma.
Abyste ráno cítili nával vitality, musíte spát s hlavou v jednom nebo druhém směru. Přesnější strana spánku závisí na řadě faktorů.
Ne vždy je však možné instalovat postel v souladu se zákony Feng Shui. Pokud jej umístíte špatně, už nezáleží na tom, do které části světa míří vaše hlava. Bez ohledu na to, jak moc člověk v noci spí, nebude moci plně odpočívat.
Podívejme se na hlavní čtyři směry pro spánek a jejich význam podle Feng Shui.
Abyste uspěli v určité oblasti života, měli byste spát v jednom z 8 světových stran – 4 hlavní a 4 střední
Sever
Umístěním místa na spaní s hlavou obrácenou k severu můžete v krátké době získat dostatek spánku. Severní směr spánku navíc pomůže zlepšit vaše zdraví.
Když spíte s hlavou na sever, magnetická pole člověka a Vesmíru se přirozeně nacházejí v jednom směru, což přispívá k hromadění vitální energie v těle. Díky tomuto působení se zlepšuje fyzické i duševní zdraví spícího.
Восток
Kdo se chce nabít energií a výhodami nového dne, měl by spát s hlavou obrácenou k východu. To vám pomůže uvést váš duchovní stav do harmonie. Východní směr hlavy navíc zvyšuje potenciál a zvyšuje pravděpodobnost úspěchu v jakémkoli snažení.
Pokud chodíte spát v této poloze každý den, zvýší se vaše osobní ambice. Lidem s velkým egem je však lepší neumisťovat postel tímto směrem. Jinak se zmocní ješitnost a přílišná pýcha.
Během horké sezóny vám východní směr pomůže cítit dlouho očekávaný chlad.
Chcete dosáhnout všeobecného uznání a slávy? Váš směr je jih. Je pravda, že v této poloze můžete spát s pozitivním přístupem. Během stresu spánek s hlavou na jih jen zhorší váš emocionální stav.
Při spaní na jih se zlepšuje cirkulace energie v hlavě, což dodává další sílu pro ty nejambicióznější projekty.
Pokud si ceníte přátelství a milostných vztahů, neměli byste chodit spát s hlavou na jih. Podle pravidel Feng Shui může jižní směr spánku vést k osamělosti.
Také podle učení může spánek na jih způsobit, že je člověk agresivní a neklidný. To se odráží ve snech – noční můry má člověk častěji.
Nesprávné nasměrování těla v posteli může vést k neklidnému spánku
Запад
Spát s hlavou obrácenou na Západ pomůže kreativním lidem získat inspiraci. To je důležité zejména pro umělce, spisovatele, hudebníky a zástupce jiných profesí.
Manželským párům tato situace vrátí vzájemný zájem o intimní život. Západní strana navíc zvyšuje šance na početí dítěte.
Pro nezadané je obtížné spát s hlavou obrácenou na západ, protože tato poloha přispívá k akumulaci velkého množství sexuální energie.
Také by se nemělo dovolit, aby se západní linie postele shodovala s dveřmi nebo oknem.
Pokud je hlava ve snu ve střední poloze – na severovýchodě, severozápadě, jihovýchodě nebo jihozápadě – energie obou směrů se spojí, ale měkčeji a harmoničtěji.
Příznivé a nepříznivé směry hlavy pro spaní
Feng Shui nedokáže jednoznačně zvolit optimální směr spánku. V průběhu života se tento ukazatel může během krátké doby několikrát změnit.
Někteří praktikující Feng Shui věří, že střední směry jsou pro spánek lepší, protože kombinují účinky dvou hlavních směrů. Proto jsou výhodnější směry Feng Shui:
- jihozápadní. Ovlivňuje klid a harmonii okolního prostoru v domě. Pomáhá vám získat světskou moudrost. Směr se ukazuje odhodlaným lidem a těm, kteří chtějí poznat podstatu věcí;
- jihovýchodní. Přitahuje materiální bohatství, pomáhá vybrat si životní cíl, odhalit spící potenciál, zbavit se komplexů a pochybností o sobě;
- severozápadní. Zlepšuje vůdčí schopnosti, posiluje zdraví a milostná pouta. Doporučeno pro starší lidi, manželské páry a ty, kteří chtějí prokázat manažerský potenciál;
- severovýchod. Dělá nerozhodného člověka odvážnějšího získat místo na slunci. Těm, kteří ztratili víru v to nejlepší, pomáhá severovýchodní směr najít nový smysl života.
Pro úspěch v životě spěte s hlavou severovýchodním směrem, pro zlepšení zdraví severozápadním směrem, pro zlepšení bohatství – jihovýchodním směrem.
Pokud nejde všechno hladce, změňte polohu postele, abyste zlepšili věci ve všech oblastech života.
Pokud jde život z kopce a vás pronásleduje neúspěch v podnikání, podle Feng Shui byste měli změnit polohu postele
Jak vypočítat, kterým směrem spát
Podle Feng Shui by postel měla být umístěna v souladu s Gua číslo. Tento indikátor ukazuje určitou energetickou charakteristiku osoby v rozsahu od 1 do 9.
Gua číslo se vypočítá takto:
- Přidejte poslední 2 číslice roku narození. Pokud dostanete dvouciferné číslo, sečtěte čísla. Pokud okamžitě získáte jednociferné číslo, přejděte k dalšímu bodu. V první možnosti byste měli čísla sčítat, dokud nedostanete číslo od 1 do 9.
- Muž narozený před rokem 2000 by měl výsledek výše odečíst od 10. Muž mladší 2000 by měl výsledné číslo odečíst od 9. Žena narozená před rokem 2000 by měla k výsledku z prvního bodu přidat 5. Žena narozená po roce 2000 by měla přičíst ne 5, ale číslo 6.
- Pokud je konečný výsledek jednoznačný, toto je vaše číslo Gua. Pokud je dvouciferný, jako ve výše uvedeném příkladu, musíte sečíst obě číslice, dokud nezískáte číslo od 1 do 9.
Při příjmu čísla 1, 2, 3, 4 nebo 9 se doporučuje umístit hlavu na východ, jih, sever nebo jihovýchod
Pokud je číslo Gua 5, 6, 7 nebo 8, spánek bude lepší ve směru na západ, jihozápad, severovýchod, severozápad
Čtěte také – Kterým směrem je lepší spát, podle jiných tradic
Jakým směrem je lepší umístit postel podle Feng Shui?
Při rozmístění nábytku v ložnici dbejte na to, aby postel byla co nejdále od dveří. Pokud je to možné, instalujte jej diagonálně.
Čelo postele by mělo směřovat ke stěně, aby kolem odpočívající osoby ve volném prostoru cirkulovala energie.
Směr hlavy závisí na čísle Gua získaném z roku narození osoby, která na ní bude spát
Jak neumisťovat postel do ložnice
Poloha s nohama u zdi je ve Feng Shui považována za nejhorší, protože takto je umístěna rakev se zesnulým na východě. Čelo postele k oknu je také špatná volba, protože pozitivní energie bude od spícího člověka proudit přes sklo.
Lůžko umístěné na linii dveří a oken brání průtoku Energie čchi – vitální síla, která prostupuje prostorem. Pokud se chcete cítit dobře, nedávejte postel mezi okno a dveře. Také byste si neměli vybírat postel se spodním opěradlem (podnožkou). To inhibuje cirkulaci Qi.
Ostré rohy interiérových předmětů by neměly směřovat ke spací posteli. Produkují negativní energii.
Neinstalujte akvárium do ložnice ani nevěšte obrázky vody. Přítomnost vody nebo jejího obrazu v místnosti, kde člověk spí, je chyba, protože se předpokládá, že peníze a štěstí proudí z domu spolu s vodou.
Absence vodních nádrží, stejně jako obrazy vody, pomáhá zachovat materiální zdroje v domě
Dispozice domu a ložnice podle Feng Shui
Feng Shui je založeno na studiu energetických toků, které prostupují všechny okolní předměty. Pokud nebyla pravidla Feng Shui zpočátku brána v úvahu při plánování bytu nebo domu, může být pozitivní energie zablokována. Přirozeně to může ovlivnit profesní aktivity, osobní život a pohodu.
Při výběru domu či bytu k bydlení dbejte na to, aby ložnice byla situována blíže severozápadnímu směru. Dveře do ložnice by neměly být umístěny naproti hlavnímu vchodu. Dodržování těchto pravidel umožní obyvatelům žít dlouho a šťastně ve vzájemné harmonii.
Podle Feng Shui musí člověk žít v samostatném domě, protože sousední byty mohou blokovat průchod energie Qi nebo ji nabíjet negativitou. Většina lidí však bydlí v bytech. Pro udržení normální úrovně energie Qi je proto nutné dodržovat alespoň ta doporučení Feng Shui, která lze realizovat v typickém bytě.
Co je Feng Shui: podstata učení a jeho historie
Zrod Feng Shui jako vědy usnadnilo setkání císaře Wu s obrovskou želvou nedaleko Žluté řeky, jejíž záda byla poseta čtverečky a čísly. Číňané zachovali design na želvě a nazvali ji „magický čtverec Lo Shu”, sestávající z pole buněk 3 x 3. Jeho zvláštností bylo, že součet čísel v každém směru čtverce byl 15. Staří Číňané dali každému z 9 polí zvláštní význam, z nichž osm odpovídalo světovým stranám.
Více o magických čtvercích si můžete přečíst na Wikipedii
Přívrženci učení věří, že směr Qi je důležitý pro člověka a místo, kde žije. Stoupenci Feng Shui proto zařídili vše v domě tak, aby to nenarušovalo cirkulaci energetických toků. Pokud jsou předměty a nábytek umístěny nesprávně a narušují cirkulaci Qi, obyvatelé nedobrovolně narušují harmonii v domě a zhoršují kvalitu života.
Energie čchi vstupuje do domu dveřmi, vyplňuje vnitřní prostor a vystupuje okny. Stagnace energie v ložnici kvůli nepořádku může vést k negativním důsledkům. Doporučuje se zbavit se dlouho nepoužívaných věcí, které zatěžují prostor a brání přístupu energie Qi.
Rada: Aby nedocházelo k oslabení životních sil, nedoporučuje se na dráze pohybu energie setrvávat delší dobu. Zpravidla se jedná o místa naproti oknu, ve dveřích a na chodbě s otevřenými dveřmi.
Pravidla pro dobrý spánek podle Feng Shui
Aby se vám dobře spalo, měli byste si správně naplánovat prostor v ložnici. V tomto případě musí být postel umístěna ve směru, který ukazuje číslo Gua. U manželů mohou být čísla Gua opačná. Postel ale nelze umístit na dvě strany najednou. V tomto případě musíte udělat kompromis. Pokud muž vydělává více a jeho finanční situace do značné míry závisí na něm, umístíme postel podle jeho Gua čísla. Pokud je žena hlavní živitelkou, naopak oba manželé potřebují spát podle čísla Gua vypočítaného pro manželku. Tento přístup pomůže přilákat materiální bohatství do vašeho domova.
Čtěte také – Základní pravidla spánkové hygieny
Mezi podlahou a postelí musí být velká mezera, aby přes ni mohla procházet energie Qi. V každodenním životě je vysoká postel vhodná pro čištění, protože pod spací postelí je možné otřít prach.
Vysoká postel je docela praktická z hlediska úklidu ložnice
Manželská postel by měla být umístěna tak, aby každý mohl snadno jít spát na své straně.
Nezavěšujte masivní lustry nad postel nebo police nad čelo postele. To opět narušuje pohyb Qi. Zároveň je možné a dokonce nutné umístit na boky postele dva noční stolky. Podle kánonů Feng Shui vnášejí do domova harmonii symetricky uspořádané spárované předměty.
Elektronika může také zasahovat do toku Qi. Proto se doporučuje odstranit vybavení z ložnice a na nočním stolku ponechat pouze telefon.
Kupte si nábytek vyrobený z přírodních materiálů. Podporují správnou distribuci Qi v domě a chrání před negativní energií.
Čtěte také – Jak vybrat levnou postel pro dva
Pokud nemůžete spát společně podle Feng Shui, není zakázáno spát v oddělených místnostech. Ne všechny páry jsou na takový krok připraveny, ale tento stav pomůže zachovat klid v rodině a zlepšit vztahy mezi partnery.
Sladké sny
Video na téma:
Literatura:
- Uzdravte svůj domov – Katherine R.
- Feng Shui a karma vašeho domova – Lillian T.
Mediální zdroje – pexels.com, pixabay.com, unsplash.com
Jak nemůžete spát podle Feng Shui?
Ve Feng Shui existují určitá doporučení pro umístění postele a nasměrování její hlavy pro zajištění dobré energie v ložnici a zlepšení kvality spánku. Při výběru místa postele podle Feng Shui je však třeba se vyvarovat několika věcí:
Postel byste neměli umístit naproti dveřím, protože to může vytvářet pocit nejistoty a napětí.
Neměli byste spát v jedné linii s dveřmi nebo oknem, protože to může narušit tok energie v místnosti.
Postel byste neměli umístit pod baldachýn nebo balkon, protože to může vytvořit pocit dušení a nejistoty.
Neměli byste spát s tváří před zrcadlem nebo televizí, protože to může vyvolat pocity neklidu a úzkosti.
Neměli byste spát s hlavou na sever, protože to může narušit energetickou rovnováhu v těle a vést ke zdravotním problémům.
Neměli byste spát na podlaze nebo na nepohodlné posteli, protože to může vést k nespavosti a dalším zdravotním problémům.
Ložnice je nejposvátnějším místem v domácnosti, kde jsme během spánku nejzranitelnější. Z pohledu Jin-Jang přijímáme více energie Jin, když spíme. Klidné prostředí, ve kterém se budeme cítit chráněni, by mělo mít dobrou cirkulaci pozitivní energie a velmi čistý vzduch. Podívejme se, jak si zařídit ložnici podle zákonů Feng Shui, aby byl zajištěn zdravý spánek.
Důležitost správného rozložení
Než přejdeme k otázce správného spánku, Měli byste pochopit složitosti uspořádání samotné ložnice, které jsou neméně důležité.
- Podle Feng Shui jsou pro produktivní spánek nejlepší čtvercové a obdélníkové ložnice.
- Doporučuje se mít pouze jedny dveře na pokoj. Pokud je dveří více, spánek může být neklidný.
- V ideálním případě by měla být ložnice umístěna co nejdále od vstupních dveří.
- Když vstoupíte do ložnice, věnujte pozornost umístění oken. Energie čchi (zodpovědná za zdraví a dlouhověkost) se pohybuje mezi nimi a dveřmi, proto neinstalujte postel do linie jejího pohybu.
- Umístěte postel tak, abyste viděli na dveře ložnice. To vám dá pocit vnitřní jistoty.
- Snažte se nespát s hlavou u okna, energie čchi se jím rozptýlí a vy se ráno probudíte unavenější než odpočatí. Je lepší spát s nohama k oknu nebo na jeho straně.
- Ujistěte se, že všechny noční stolky ve vaší ložnici mají zaoblené hrany. A pokud jsou navíc umístěny po obou stranách postele, dodáte intimním vztahům stabilitu.
- Ideální je plynulé osvětlení. Vyhněte se instalaci stropních svítidel přímo nad postelí.
- Vymalujte si ložnici v pastelových barvách.
- Snažte se nespát v pozici, kde byste mohli vidět svůj odraz v zrcadle. Nejhorším scénářem podle zákonů Feng Shui je zrcadlo u základny postele.
- Postavte si vedle postele něco krásného, co vás bude ráno inspirovat.
- Věnujte pozornost tomu, co máte pod postelí. Mějte na paměti, že prostor kolem něj, včetně prostoru pod ním, musí být volný. To zajistí neomezenou cirkulaci energie Qi.
Kam byste měli otočit hlavu?
Správná poloha hlavy během spánku velmi ovlivňuje náš život. Podle Feng Shui se musíte zaměřit na následující informace.
Sever
Pokud váš život přináší nepříjemná překvapení, je lepší umístit čelo postele na takovou světovou stranu, jako je sever. Podle pravidel výuky umístění hlavy na severní stranu přitahuje spícímu energii stability a klidu. Po nějaké době bude život odměřenější, bez zvláštních otřesů. Totéž platí pro ochranu vašeho zdraví. U nemocného člověka spaní na severní straně pomáhá k uzdravení. Pro manžele, kteří mají tu smůlu, že se často hádají, se tato poloha také doporučuje. Vášně opadnou, vztahy v manželském páru se harmonizují.
Když je potřeba udělat nějaké důležité, osudové rozhodnutí, ale člověku chybí rozhodnost, pomůže spánek s hlavou na severovýchod. Pak řešení problémů přichází snadno, nesmělost mizí. Energie tohoto směru pobízí vědomí k efektivnější práci.
Lidem trpícím nespavostí však může toto uspořádání postele jen uškodit.
Pokud potřebujete zvýšit úroveň materiálního blahobytu a finančních toků, umístěte postel čelem na jih. A postupem času se jistě začne zlepšovat i materiální a finanční situace. Možná k tomu dojde díky kariérnímu růstu nebo lepšímu cash flow v podnikání. Tato metoda je dobrá v každém případě, ale podmínkou pro to, aby metoda fungovala, je fakt, že potřebujete spát sami.
Kromě toho je takový spánek kontraindikován pro ty, kteří jsou náchylní k duševnímu traumatu a stresu.
Pro ty lidi, kterým chybí obchodní praktičnost a životní moudrost, učení doporučuje spát s hlavou na jihozápad. Noční spánek v tomto směru také pomáhá při zlepšování vztahů s lidmi. Jak v rodině, tak v týmu.
Запад
Pro zpestření pozemské existence a šedé jednotvárnosti dnů nabízí učení Feng Shui jednoduché řešení. Stačí otočit čelo postele na západ a znuděným lidem vznikne kreativní jiskra a romantika. V jejich životech začne řada zajímavých událostí. Druhý den ráno se může objevit řada nových, kreativních nápadů. Poloha hlavy na západě podporuje rozvoj schopností a kreativity. Doporučeno pro umělce: hudebníky, umělce, spisovatele.
Západní orientace energie navíc zvyšuje přitažlivost, pokud jde o lásku a sexualitu. Vztah mezi manželi se změní pozitivním směrem. Svobodní lidé budou mít šanci radikálně změnit svůj životní styl.
Pokud člověku chybí vlastnosti vůdce, vůdce, tak lze použít metodu osvědčenou výukou. Chcete-li to provést, stačí otočit hlavu směrem na severozápad. Časem tito lidé snadno udělají jakákoli důležitá rozhodnutí. Už se nebudou bát zodpovědnosti a pocit pohodlného sebevědomí se zvýší. Dospělí a starší lidé se navíc dobře vyspí.
Восток
Stává se, že člověka přepadne neuvěřitelná únava, citově vyhoří a ztratí zájem o život až do chronického únavového syndromu. V takové situaci se doporučuje otočit čelo postele na východ. Protože slunce vychází z východní strany (a dává energii všemu životu na Zemi), jsou to sluneční paprsky, které se stanou zdrojem vitality. A pak po určité době unavený člověk pocítí příval energie. A s novým elánem se zapojí do své práce a bude si prostě užívat svět kolem sebe. Stejná metoda pomůže urychlit dosažení vašich cílů.
Nejistým a zakomplexovaným lidem dá spánek s hlavou v jihovýchodním směru energii vnitřní síly. Zvýší se sebeúcta, zmizí mnoho druhů psychických problémů a sníží se nerozhodnost v jednání.
Odborníci na Feng Shui důrazně doporučují, aby takoví jedinci používali tuto metodu k řešení svých nedostatků.
užitečných rad
Vědci Feng Shui pro ně vyvinuli několik dalších tipů kteří si tímto učením plánují zlepšit spánek a změnit svůj život.
- Vyberte si ložnice v zadní části domu. Zadní část se týká oblastí, které jsou dále od ulice. Hlavním důvodem je, že ložnice v zadní části domu jsou obvykle mnohem tišší. Je méně pravděpodobné, že váš spánek bude rušen hlukem dopravy a pohybem každého, kdo chodí a mluví před domem. Bohužel je tato metoda přijatelnější pro soukromý dům než pro byt, kde všechny pokoje s největší pravděpodobností čelí hlučným ulicím.
- Vyhněte se ložnicím pod vysoce využívanými oblastmi. Aktivní oblasti mohou zahrnovat koupelny, odpočívárny nebo jiné oblasti, kde jsou lidé aktivní. To obvykle není případ výškových bytů, protože ložnice je pravděpodobně pod další ložnicí a podlaha je obvykle tlustá a zvukotěsná. Pokud je vaše ložnice pod koupelnou, váš spánek může být přerušen splachováním splachovací nádržky. Nebo, pokud bydlíte přímo pod pokojem teenagera, který má jiný spánkový režim, pohyb, hudba nebo jiné aktivity vás mohou udržet vzhůru.
- Nevybírejte největší ložnici. Pokud je vaše ložnice příliš velká, můžete se probudit unavení, i když jste spali 8 hodin. Pro někoho je těžké se ve velkých ložnicích plně uvolnit. To může být náš pud sebezáchovy. Nejzranitelnější jsme, když spíme. A ve velkém prostoru se můžeme cítit méně chráněni, což nás nutí spát v podmínkách velkého stresu místo úplné relaxace.
- Neumisťujte čelo postele do blízkosti okna. V této poloze je spánek rušen vnějšími vlivy, včetně větru, osvětlení, pachu, stínů a dopravy. Holubi poblíž okna vaší ložnice mohou ovlivnit váš spánek. Neznámé cizí zvuky nebo pachy ovlivňují instinkty přežití a probouzejí člověka.
- Odstraňte předměty visící nad postelí. Jak se cítíte, když stojíte přímo pod lustrem? Závěsné šperky vám mohou způsobit značné nepohodlí. Pokud máte něco přímo nad postelí, například lustr, nebudete se cítit 100% bezpečně.
- Neumisťujte do blízkosti postele objemný nábytek. Někteří lidé si rádi postaví knihovnu přímo u postele. To poskytuje snadný přístup ke knihám pro ty, kteří rádi čtou před spaním. Malé police jsou přijatelné, ale pokud máte police vyšší než 180 centimetrů, je lepší se jich zbavit. Důvodem je, že masivní nábytek může vytvořit pocit neviditelného tlaku, který vám způsobí nepříjemné pocity. Je to podobný pocit, jako když jedete přes náklaďák nebo stojíte těsně pod monumentální stavbou.
- Nedělejte ze své ložnice skladiště. Ložnice se často používají jako úložné prostory. To vytváří nepořádek, který může mít negativní reakci na Qi. Například předměty pod postelí vytvářejí negativní cykly, které mohou ovlivnit manželský vztah obyvatel místnosti.
Odborníci na Feng Shui navíc nedoporučují pracovat přímo v ložnici.
Práce a spánek nejdou dohromady. Vyhněte se pracovnímu nábytku v ložnici, jako je stůl. Pokud už jeden v ložnici máte, můžete jít spát spíše s myšlenkou na práci než na relaxaci. Kromě toho může váš stůl vytvářet pracovní stres, který výrazně ovlivní kvalitu vašeho spánku.
Týká se to především dospělých spíše než studentů, protože dospělí jsou těmi, kdo pociťují větší tlak ze svého zaměstnání kvůli potřebě uživit rodinu a děti. Pokud bydlíte v malém prostoru, můžete zkusit oddělit pracovní kout a postel závěsem.
Na závěr můžeme říci, že postel by neměla mít nudný a čistě funkční vzhled. Buďte pro to více nadšení a budete spát spokojeněji, vaše sny budou příjemnější a ráno se budete probouzet svěže. V závislosti na vašich potřebách a přáních nainstalujte postel správným směrem (feng shui). To pomůže přitáhnout do života harmonii a pozitivní, dobré události.
Umístění postele podle Feng Shui najdete v následujícím videu.
