Instalace vlastní trampolíny na letní chatě je skvělý způsob, jak vybavit oblast aktivního odpočinku. Sportovní vybavení umožní dětem i dospělým vybít energii a zpestřit volný čas. Kromě toho je trampolína vynikajícím nástrojem pro:

  • cvičení;
  • koordinace pohybů;
  • reakce;
  • vytrvalost;
  • posilování svalů dolních končetin a zad;
  • aktivace metabolických procesů.

Trampolína také pomáhá dětem zbavit se strachu z výšek.

Zajímavý fakt Cvičení na trampolíně poskytuje aerobní cvičení pro tělo. Osm minut skákání může podle lékařů nahradit tříkilometrový běh, zlepšit krevní oběh, normalizovat činnost dýchacího systému, snížit riziko rozvoje kardiovaskulárních onemocnění, posílit imunitu a dokonce zvýšit kožní turgor.

Uspořádání trampolín pro letní chaty

Na základě typu upevnění plátna k rámu existují dva typy konstrukcí:

  1. Jaro. Po obvodu plátna jsou ocelové spirálky.
  2. Bez pružiny. Místo pružin jsou instalovány tlumiče, které jsou také namontovány do kruhu, ale kolmo k rovině doskokové plochy.

Vzhledem ke složitosti výroby je druhá možnost dražší než standardní modely s pružinami. Ty však nejsou v bezpečnosti horší, pokud při nákupu vezmete v úvahu všechny nuance.

U střely pružinového typu jsou ocelové spirály připevněny jednou hranou k rámu umístěnému na podpěrách a druhou jsou připevněny ke skokové ploše. Plátno trampolíny je vyrobeno z elastických materiálů, které vydrží značné zatížení. Pro bezpečnost je mnoho modelů vybaveno sítěmi a ochrannými regály. Nárazy od pružin změkčují speciální rohože z pěnové pryže a voděodolné potahové látky. Sada obsahuje žebřík pro přístup na pracovní plochu.

Zajímavost Bylo zjištěno, že cvičení na trampolíně zlepšuje metabolismus, což je velmi důležité pro hubnutí. Pro maximální efekt stačí třikrát týdně skákat mírnou intenzitou po dobu 15-20 minut.

Řekneme vám, jaká kritéria byste měli věnovat pozornost při nákupu modelu pro vaši daču

Velikost trampolíny

Tento parametr se určuje ve stopách. Výrobci navíc neuvádějí velikost skákací plochy, ale vnější průměr – délku mezi krajními body výrobku. Tento přístup pomáhá budoucím majitelům vybrat trampolínu s ohledem na oblast místa, kde je plánována instalace. Pro zajištění snadného přístupu a zamezení zranění při pádech na síť by měl být kolem sportovního náčiní ještě jeden a půl až dva metry volného prostoru.

READ
Jak pochopit, že kohoutek na kotli je otevřený?

Tabulka velikostí trampolíny:

Průměr ve stopách

Průměr v metrech

Optimální velikost pro venkovskou trampolínu je 10 stop. Tento průměr umožní, aby dvě nebo tři děti byly na plátně současně a vzájemně si nepřekážely. Pokud plánujete nákup zařízení pro jedno dítě, můžete si vybrat mini model o rozměrech jeden a půl metru.

Materiál rámu, schody

Nejlepší je, když jsou kovové části vyrobeny z galvanické oceli o minimální tloušťce 1,5 mm. Rám je vhodnější dodatečně ošetřit speciálním ochranným prostředkem, který snižuje náchylnost k agresivnímu vnějšímu prostředí. Průměr trubky musí být minimálně 40 mm. Oblasti svařování jsou bez mezer a jiných vad.

Optimálním materiálem pro výrobu schodů je nerezová ocel. Konstrukce trampolíny musí být stabilní, aby zůstala stabilní i při silných poryvech větru.

Ochranná síťka

Pokud kupujete pružinovou trampolínu, věnujte pozornost modelům, které mají vnitřní síťku oddělující kovové spirálky a skákací plochu. Poskytuje spolehlivou ochranu nejen před pádem na zem, ale také před uvíznutím rukou, nohou, vlasů atd. mezi pružiny. Při aktivních hrách se podložka na pružinách může pohybovat, vnitřní síťovina chrání před zraněním, tlumí nárazy a zmírňuje dopady.

Základní kritéria pro kvalitní záchrannou síť

  • Odolné proti roztržení. Síla schopná způsobit destrukci materiálu musí být maximální. Nekvalitní síťovina se při mírném tlaku protrhne.
  • Stupeň deformovatelnosti při zatížení. Tento indikátor je velmi důležitý, protože ochranná síť spolu se skákací plochou je vystavena mechanickému namáhání.
  • Odolné vůči roztažení. Během skoků síť mění svou geometrii. Schopnost zachovat si svůj původní vzhled po dlouhou dobu má při provozu velký význam.
  • Náchylnost k vlivům prostředí. Je důležité, jak se ochranná síť chová pod vlivem srážek a ultrafialových paprsků.
  • Elektrizace. Používání trampolíny v přítomnosti statické elektřiny způsobuje nepohodlí.

Při výběru trampolíny věnujte pozornost skutečnosti, že ochranná síť je vyrobena z hustého materiálu s malými a hustými buňkami. Nejměkčí síťoviny jsou vyrobeny z nylonu. Tato možnost je ideální pro malé děti. Pevnějším materiálem je polyethylen.

Důležité Je lepší vyhnout se nákupu produktů s velkými oky. Tento materiál se rychle opotřebovává. Kromě toho nejsou vyloučeny vykloubení končetin, mechanické popáleniny a další poranění v důsledku kontaktu s ochrannou sítí při skákání.

Napětí tkaniny by nemělo být slabé. V opačném případě může člověk místo návratu na plátno spadnout na zem a zranit se. Podél spodního okraje ochranné sítě by mělo upevnění co nejtěsněji přiléhat ke skákací ploše. Uzavřený prostor tvoří častá poutka, krajka nebo zip. Pokud jsou smyčky řídké, může člověk vypadnout nebo se zranit.

READ
Jak se jmenuje duhový film?

Vstup na trampolínu

Během skákání musí být pracovní prostor těsně uzavřen. Pokud toto nedodržíte, můžete při pádu vyletět z projektilu.

Existují různé typy otvorů pro vstup a výstup. Nejoblíbenější modely:

Se zipem. Toto je klasická možnost. Obvykle je spona oboustranná, což vám umožňuje otevřít nebo zavřít zařízení zevnitř i zvenku. Bude výhodou, pokud je zip vybaven západkami.

S ventilem. Jedná se o síťovinu s překrývající se štěrbinou. Na rozdíl od konstrukcí s bleskem není potřeba kontrolovat, zda je vchod uzavřen či nikoliv. Pokud je ale trampolína nekvalitní, může se časem místo přesahu vytvořit díra, která zcela eliminuje její bezpečnost.

Spodní mřížka

Mnoho výrobců dodává výrobky s dalšími ochrannými prostředky. Na podpěry trampolíny je zespodu připevněna speciální síťka. Toto řešení umožňuje zabránit neoprávněným osobám v přístupu ke střele při skocích. To je důležitý bezpečnostní bod, protože děti nebo zvířata vniknutí pod plátno mohou způsobit vážné zranění.

Trampolínové plátno

Materiál musí vydržet nejen velkou váhu, ale být i vodopropustný, aby se po dešti nehromadily na povrchu louže. Nejčastěji se pro skákací plochy používá polypropylen a permatron vyrobený z pryže.

Podívejme se na vlastnosti každého materiálu:

Vyrábí se zpracováním pryže v několika cyklech

Jedná se o vyztuženou tkaninu, která prošla tepelnou úpravou

Schopný unést hmotnost až 80 kg;

necitlivé na agresivní chemikálie;

odolný proti oděru;

odolává teplotám až – 15 stupňů;

téměř neabsorbuje vodu;

má vysokou pevnost v tahu;

zachovává atraktivní vzhled po dlouhou dobu

Má mikrootvory, kterými materiál „dýchá“;

vyznačující se zvýšenou elasticitou, vysokou pevností v tahu;

vydrží velké zatížení (až 150 kg);

odolný vůči ultrafialovému záření a nepříznivým povětrnostním podmínkám;

odolává teplotám od – 40 do + 40 stupňů;

během používání se neroztahuje;

může vydržet 8-10 let

Citlivé na ultrafialové záření (při konstantním vystavení slunci se na tkanině objevují praskliny);

protahuje se v průběhu času;

při neustálém překračování deklarované zátěže se na podložce objevují otvory;

strach z náhlých změn teploty;

vydrží 2-3 sezóny, po kterých začíná ztrácet elasticitu

Má poměrně vysokou cenu ve srovnání s výrobky vyrobenými z polypropylenu

READ
Jak probíhá demontáž klimatizace?

Instalováno ve stínu;

vyžaduje přísné dodržování přípustných zatížení;

potřebuje demontáž v zimě;

skladujte na teplém a suchém místě

Může být umístěn na jakékoli rovné ploše – na slunci nebo ve stínu;

Vhodné pro skoky a gymnastická cvičení.

Jak prodloužit životnost trampolíny na venkově

Trampolína musí být instalována na dokonale rovném povrchu. Nejlepší je, když se jedná o trávník, písek, zeminu nebo pryžovou podlahu. Nedoporučuje se umisťovat sportovní vybavení na dlaždice nebo asfalt. Dokonale hladký povrch nezajistí tlumení nárazů a vibrací, takže rám může při aktivním používání zařízení klouzat a poskakovat.

Aby trampolína vydržela co nejdéle, musíte dodržovat několik jednoduchých pravidel:

  • Při instalaci přísně dodržujte pokyny. Ochranné sítě nezapomeňte pevně zatáhnout a prameny zamaskujte podložkou.
  • Trampolína si na měkkém povrchu obvykle udržuje stabilní polohu vlastní vahou. Pro každý případ lze rám upevnit pomocí kotev.
  • Pravidelně kontrolujte neporušenost konstrukčních prvků. Pokud zjistíte na látce, ochranné síti, rámu nebo podložce jakékoli vady, přestaňte trampolínu používat, dokud nebude opravena.
  • Kvalitně vyrobený produkt může být neustále venku, ale pokaždé po dešti je třeba plátno otřít a počkat, až úplně uschne. Skákání na mokré trampolíně je nebezpečné.
  • Ujistěte se, že konstrukce není přetížena. V uživatelské příručce je uvedena maximální hmotnost, kterou trampolína unese.

Zajímavost: Při skákání na trampolíně tělo produkuje hormony radosti, endorfiny. Díky tomu se zlepšuje emoční zázemí člověka. Pravidelné cvičení se doporučuje každému, kdo je neustále v napětí nebo prožívá stres.

Trampolína přináší zjevné výhody pro rostoucí tělo dětí i dospělých. Naše společnost vám pomůže orientovat se v různých modelech a vybrat vhodnou možnost. Dodáváme trampolíny pro chaty v Moskvě a dalších městech.

Jaká velikost trampolíny je nejlepší?

Je těžké odpovědět, která velikost trampolíny je nejlepší. Volba velikosti závisí na mnoha faktorech. Včetně počtu a věku sportovců. Při výběru trampolíny na to dejte pozor.

Jaké jsou rozměry trampolín se síťovinou?

Velikosti trampolín s oky se pohybují od 2,5 do 5 metrů. Ve skutečnosti se průměr měří ve stopách, protože trampolína pochází z Ameriky. Pro pohodlí převádíme stopy na metry. K dispozici je celkem 6 možností průměru v krocích po 2 stopách, což je přibližně 60 cm.

READ
Jak si vybrat římské rolety do kuchyně?

Rozměry trampolíny ve stopách a centimetrech

Níže jsou uvedeny nejběžnější velikosti trampolín, bude zajímavé sledovat, jak se cena mění v závislosti na průměru.

    2,44 metru (8 stop) – nejmenší průměr. Je vhodný pro mladší děti. A může uživit maximálně dvě děti.

Rozměry dětských trampolín

Dětské trampolíny existují v různých typech. Nafukovací, rám se síťovinou, rám s madlem.

Nafukovací trampolíny se dodávají v různých velikostech a tvarech. Pokud si hodláte trampolínu nainstalovat doma a máte jedno dítě, pak vybírejte trampolíny od jednoho do dvou metrů v průměru. Níže jsou uvedeny možnosti nafukovacích trampolín a jejich aktuální ceny.

Pokud plánujete nainstalovat trampolínu do vaší dachy, pokračujte z oblasti zahradního pozemku. Počítejte ale s počtem dětských uživatelů.

Velikost trampolíny na letní sídlo

Při výběru trampolíny pro vaši chatu nejprve vyhodnoťte územní možnosti místa. Mějte na paměti, že trampolína by měla být umístěna mimo budovy, na otevřeném prostranství. V blízkosti by neměly být žádné cizí předměty, lavičky, květinové záhony, keře atd. Podívejte se, jak vybrat trampolínu pro vaši zahradu.

Velikost trampolíny na letní sídlo

Za druhé zvažte váhu a počet potenciálních uživatelů trampolíny. Pokud máte dvě děti předškolního věku, pak vám postačí nejmenší rámová trampolína nebo nafukovací trampolína libovolné velikosti. Pokud kupujete trampolínu pro sebe nebo děti školního věku, je lepší zvolit průměr trampolíny 3 metry a více.

Jeden parametr pro výběr trampolíny nestačí.

Kromě průměru určitě počítejte s maximální zátěží, kterou trampolína vydrží. Nezapomeňte, že každá trampolína potřebuje v zimě péči a uskladnění. Nafukovací trampolína by se měla v zimě vypouštět a z rámové trampolíny je nutné odklízet sníh.

Jakou velikost mají sportovní trampolíny?

Sportovní trampolíny se od amatérských liší tvarem. To už není kruh, ale obdélník. Jejich délka začíná od pěti metrů. Jsou široké více než 3 metry. Kolem pletiva mají rohož o šířce přibližně 50 cm, takže samotné pletivo je 4 metry dlouhé a 2 metry široké.

Na trampolíně této velikosti smí skákat pouze jeden sportovec. Současné cvičení dvou nebo více sportovců na stejné trampolíně může vést ke zranění. Seznamte se s trampolínou jako sportem.

Jakou velikost mají fitness trampolíny?

Fitness trampolíny se vyrábí nejčastěji ve tvaru šestiúhelníku nebo osmiúhelníku, ale existují i ​​kulaté, například trampolíny řady DFC Jump Sun. Jeho průměr se pohybuje od 81 cm do 1,4 metru.

READ
Jak utěsnit velké mezery mezi listy sádrokartonu?

Pro domácí použití je lepší volit průměr od 100 do 130 metrů.

Nemusíte dávat pozor na výšku nohou – všechny nejsou vysoké, nebudete se moci bít hlavou o strop. Před výběrem takové trampolíny si přečtěte materiál o výběru fitness trampolíny.

Jakou velikost trampolíny je nejlepší vybrat, záleží pouze na vašich preferencích a složení vaší rodiny. Měli byste si také určit, za jakým účelem si trampolínu kupujete. Od toho se odvíjí i jeho velikost. A pak doufáme, že budete s výběrem spokojeni.