Hlavním nábytkem v ložnici je postel. A vaše celková pohoda závisí na tom, jak pohodlné je. Důležitá je ale nejen její kvalita, výběr matrace atd., ale také její správné umístění v místnosti. Pokud si myslíte, že správně umístit postel do ložnice je snadné, jste na omylu. Je zde příliš mnoho nuancí jak z hlediska ergonomie, tak z hlediska energie, kterou studuje Feng Shui. Budete si muset dát hlavu do hlavy, abyste zvolili optimální pozici, ale zbytek bude kompletní.
Jak zařídit postel v malé ložnici
Feng Shui ložnice: pravidla
Abyste se cítili dobře a měli alespoň normální výkon, musíte mít dostatek spánku. S tím se nemůžete hádat. Atmosféra by měla být klidná a relaxační, a proto se při zdobení ložnice obecně volí světlé pastelové barvy.
Ale nejsou to jen barvy, co vytváří atmosféru. Neméně důležité je vybavení včetně nábytku a dalších předmětů. Východní filozofie věnuje velkou pozornost správnému uspořádání předmětů a dekoru, a zejména jedním z jejích směrů je Feng Shui. Existuje několik pravidel, zde jsou hlavní, která platí konkrétně pro ložnici:
- Měly by tam být jen nezbytné věci. Jakékoli předměty akumulují energii a její velké množství v ložnici ztěžuje relaxaci. Vše nepotřebné proto odnášíme do jiných místností. Zejména to, co je uloženo pod postelí.
- Pokud je postel dvojitá, měla by tam být jedna matrace, ne dvě složené dohromady. Hranice emocionálně odděluje manžele, což nevyhnutelně způsobí problémy.
- Postel je vhodné umístit do ložnice tak, aby se k ní přistupovalo z obou stran. Není-li to možné, spí muž pod zdí, aby mu žena, která ho přelézá, nevzala energii.
Nyní přejdeme k doporučením Feng Shui, jak umístit postel do ložnice. Pravidel je také dost:
- Čelo postele je vhodné umístit blízko pevné stěny bez oken a dveří. Pokud ho nemůžete umístit k pevné zdi, pak alespoň ne pod okno.
- Nedávejte nohy směrem ke dveřím.
- Neměl by stát na přímce spojující okno a dveře.
- Pokud jsou za stěnou větrací šachty nebo stoupačky kanalizací, postel by rozhodně neměla být umístěna k takové stěně. To platí pro ložnice s vlastní koupelnou. Umístěte postel tak, aby byla co nejdále od takové stěny.
Orientace na světové strany
Podle čínských mudrců naše životy ovlivňuje směřování našeho domova obecně a místo ke spánku zvlášť: doma trávíme během spánku mnohem více času, než když jsme vzhůru. Vyberte si proto jiné místo pro umístění čela postele:
- na jih – zajišťuje stabilitu pověsti;
- na jihovýchod – zvyšuje vytrvalost, pomáhá dosáhnout cílů;
- na východ – klidně spěte;
- na severovýchod – aktivuje myšlenkové procesy;
- na sever – podporuje rozvoj intuice;
- severozápad – přitahuje přátele;
- na západ – zlepšuje zdraví a podporuje vzhled potomků;
- na jihozápad – přitahuje lásku.
Na základě toho všeho se rozhodnete spát s hlavou na severu a rozvíjet intuici, nebo na jihozápad, abyste našli lásku. nebo někde jinde.
Při výběru umístění postele zvažte její polohu vzhledem ke světovým stranám
Jak bezpečně a pohodlně umístit postel do ložnice
Bezpečné – tentokrát z hlediska zdraví a možných nebezpečí a pohodlné – z hlediska ergonomie: aby bylo pohodlné spát a udržovat postel – ustlat, vyměnit prádlo.
Z tohoto pohledu byste neměli spát na přímce spojující dveře a okno. Důvodem je průvan, který může být nebezpečný a rozhodně nepřidá pohodlí.
Po stranách postele byste neměli umisťovat vysoké skříně. To vytváří nepříjemný pocit a existuje šance, že něco spadne. Feng Shui mimochodem také nedoporučuje toto uspořádání nábytku, ale z jiného důvodu: rohy nábytku směřují ke spícím a narušují jejich energii.
Po stranách lze umístit pouze nábytek malé výšky
Něco málo o tom, jak umístit postel z ergonomického hlediska. Je žádoucí, aby na obou stranách byl průchod alespoň 70 cm Pokud je na jedné straně toaletní stolek, komoda nebo jiný nábytek, pak se vzdálenost zvětšuje – alespoň 0,95 cm a nejlépe metr nebo více . Pak si můžete dřepnout u nábytku, abyste otevřeli například spodní šuplíky a nebude to překážet při ustlaní postele.
Zdravý spánek je základem dobrého zdraví a nálady. Naše účinnost během dne přímo závisí na kvalitě našeho nočního odpočinku. Proto je tak důležité vytvořit podmínky pro plnou rekuperaci. Jedním z nejpalčivějších a nejkontroverznějších problémů je správné umístění postele vzhledem ke dveřím.
Je možné umístit postel nohama směrem ke dveřím: pověry a zdravý rozum
Modernímu člověku se lidová znamení mohou zdát zvláštní a nelogická. Myšlenka, že byste neměli spát s nohama čelem ke dveřím, se však velmi dobře uchytila. Mnoho lidí se snaží tomuto uspořádání vyhnout. Ale když se nad tím zamyslíte, žádná víra není náhodná. Naši předkové neměli ponětí o fyzické struktuře světa, ale věděli, jak pozorovat. Systematizací získaných znalostí lidé vyvozovali závěry a vytvořili si vlastní obraz života. Mnoho národů tedy spojovalo postel s nohama obrácenými k východu s nebezpečím.
- Slované považovali vstupní dveře za průchod do království mrtvých. Panoval názor, že nejsnazší způsob, jak vtáhnout duši do pekla, je nohama zlých duchů. Spát s nohama ke dveřím znamená dovolit zlým silám, aby vás přenesly do dalšího světa.
- Pro skandinávské národy byly dveře také portálem do jiných světů. Věřilo se, že ve vesmíru jsou tři světy. Jeden je pro lidi, druhý pro bohy a třetí pro zlé duchy. Skandinávci věřili, že během spánku se duše člověka vydává na cestu a opouští tělo. A kdyby usnula s nohama směrem k východu, skončila by v temném světě a možná by se nevrátila.
Podle přesvědčení různých národů hrozilo spaní s nohama ke dveřím nemocí, selháním, nočními můrami a dokonce i předčasnou smrtí. Pokud se na dnešní situaci podíváme z logického hlediska, může být pro člověka psychicky nepříjemné spát takovým směrem. Za prvé, takto vynášejí mrtvé z domu, nohy napřed. Za druhé, otevřená tmavá chodba často vyvolává nepříjemné asociace a pocit úzkosti, což má vliv i na kvalitu spánku.
Co na to říká Feng Shui?
Podle čínského učení Feng Shui je správná organizace prostoru cestou k harmonickému, šťastnému životu. Na otázku, zda je možné spát s nohama ke dveřím, existuje vysvětlení, které se netýká mystiky, ale zákonů vzájemného působení energií.
Odborníci na Feng Shui nedoporučují během spánku ležet s nohama směrem k východu, jinak bude dveřmi unikat pozitivní energie. Díky tomu se člověk neprobudí odpočatý a plný síly, ale zlomený. Neustálé spaní s nohama čelem ke dveřím ohrožuje vaši celkovou pohodu a vnitřní energii.
DŮLEŽITÉ. Názor praktiků Feng Shui ohledně umístění postele platí pro jakékoli dveře – nejen vchodové, ale i balkonové a dokonce i šatnu. Odborníci kategoricky nedoporučují spát s nohama směrem k pravému otvoru.
Postel naproti dveřím – je to možné nebo ne?
Pokud je nežádoucí spát s nohama k východu, je obecně možné umístit postel naproti dveřím? A pokud je to možné, tak jak přesně? Za prvé, stojí za to pochopit, jaká je souvislost mezi kvalitou spánku a organizací interiéru.
Jak umístění nábytku ovlivňuje spánek
Při výběru umístění postele je důležité zvážit několik faktorů.
- Cirkulace vzduchu. Větrání před spaním je klíčem k dobrému odpočinku. Pokud bude k posteli volně proudit čerstvý vzduch, váš spánek bude zdravý a klidný.
- Zvuková izolace. Když je postel umístěna čelem k oknu, mohou spánek rušit vnější faktory, jako je světlo a zvuky ulice. Navíc, čistě psychologicky, je takové uspořádání postele nepříznivé, protože vytváří pocit nejistoty. Řešením mohou být tlusté závěsy. Další špatnou možností je umístit čelo postele ke stěně, za kterou žijí ostatní lidé: zde jde především o cizí hluk.
- Žádné vnější hrozby. Umístění postele pod masivní lustr nebo obraz na stěně není dobrý nápad. To může způsobit úzkost a pocit blížícího se nebezpečí a v důsledku toho problémy se spánkem.
Hlavou dopředu nebo nohama ke dveřím – jak správně spát?
Podle lidových přesvědčení nemůžete opřít hlavu směrem k východu: temné síly proniknou do mozku a ovládnou mysl. Člověk zažije noční můry a duševní poruchy.
Odborníci na Feng Shui tvrdí, že pokud je postel otočená k východu, měla by mít vysoká záda, aby nedocházelo ke ztrátám energie.
Neexistují žádné vědecké argumenty o tom, zda byste měli spát s nohama nebo hlavou ke dveřím. Rozhodujícími argumenty jsou zpravidla znaky a vnitřní pocity. Lidé, kteří neberou pověry vážně, spí celkem klidně nohama a míří ke dveřím – bez nočních můr a zdravotních problémů.
Hodně v našem životě závisí na tom, čemu věříme. Hlavní věc je umístit postel tak, aby odpočinek na ní byl skutečně pohodlný – fyzicky i emocionálně.
