Pro fanoušky smíšených bojových umění s vášní pro boj na zemi není nic sladšího, než vidět, jak technicky zdatný grappler podrobuje svého soupeře. Tyto techniky jsou nejen krásné, ale také nesnesitelně bolestivé. V MMA je tolik variací zámků a tlumivek, že existuje nespočet technik, jak donutit soupeře, aby se podrobil.
Co je to sytič?
Škrcení je technika ukotvení často používaná v soutěžích smíšených bojových umění (MMA), která si klade za cíl omezit přívod kyslíku a vzduchu, aby donutila soupeře podřídit se. I když to může být nebezpečné, zkušený bojovník MMA může bezpečně a efektivně použít škrcení k zajištění vítězství.
Kompilace bolestivých udušení
Zadní Naked Choke
Stejně jako u většiny tlumivek nemusí být zadní nahá tlumivka nejbolestivější, ale výsledky jsou stejně působivé. Po zastavení průtoku krve do mozku dusený pomalu usne na podložce. Jednoduchý, ale brutální pohyb, tento pohyb se v kleci používá znovu a znovu a zdá se, že nikdy neztratí svůj lesk.
Pace Choke
Pace’s choke, vynalezený v žáru oktagonu UFC, je jedním z nejzajímavějších tahů na tomto seznamu. Za vytvoření tohoto tahu má zásluhu bantamová váha Nick Pace, která právě přišla na mysl bojovníka, když se utkal s Willem Campuzanem ve finále Ultimate Fighter 12. Tento tah kombinuje prvky trojúhelníku a škrcení na předloktí, aby rozdrtil soupeřův krk. Toto je rozhodně submisivní tah, který mohou flexibilní bojovníci využít.
D’Arce Choke
D’Arce sytič byl duchovním dítětem černého bojovníka Renza Gracie Joe D’Arce, který použil tuto variaci trojúhelníku paží k vítězství v četných grapplingových turnajích. Při sparingu s Jasonem “Mayhem” Millerem byla střední váha UFC zaskočena a navrhla použít D’Arceovo jméno pro zatím nepojmenovaný krok. Nyní je tato technika známá bojovníkům po celém světě a s velkým úspěchem se používá v kleci.
Ninja Choke
Shuichiro Katsumura představil světu MMA ninja choke, který přinutil Masakatsu Uedu připnout a vynesl Katsumura korunu šampiona v pérové váze Shooto. Tento útok s gumovým chráničem, variace gilotinového sytiče, získal chválu od zakladatele 10 Planet Jiu-Jitsu Eddieho Brava, který dal Katsumuře za tento krok respekt. Kreativní podání z obrany, tato technika je nejen zákeřná, ale i bolestivá.
Anaconda / Anaconda Choke
Další varianta trojúhelníkového sytiče, sytič anakondy je tak bolestivý, jak to zní. Škrcení anakondy, odvozené od smrtícího amazonského hada známého tím, že ze své kořisti vymačkává život, je brutální škrcení hlavou a rukou, které dokáže uspat i toho nejodvážnějšího protivníka. Škrcení anakondy je bezpochyby jedním z nejsmrtelnějších pohybů v arzenálu grapplerů.
Arm-Triangle Choke
Tento brutální, krvavý sytič byl v oktagonu použit mnohokrát. Přitlačením ruky proti tepnám na krku může škrtící ventil paže-trojúhelník uspat soupeře během několika sekund. Nejpozoruhodnější je, že Brock Lesnar se vrátil z brutálního bití a porazil Shanea Carwina na UFC 116 s tímto tlumičem. S rukama této velikosti si ani nedokážu představit, jak bolestivé by bylo Lesnarovo udušení.
Reverzní trojúhelníková sytič
Variace reverzního trojúhelníkového sytiče jsou jedny z nejobtížnějších a podceňovaných technik brazilského jiu-jitsu a smíšených bojových umění. Jinak je trojúhelníkový sytič mocným pohybem, který by se grappleři měli naučit a zdokonalit od samého začátku své BJJ cesty.
Trojúhelníková tlumivka
Trojúhelník je jedním z nejnebezpečnějších pohybů, které můžete z obrany udělat. Pomocí nohou izoluje soupeřovu hlavu a paži, sytič používá kontrolované rameno a přeřízne tepny na krku, čímž v mnoha případech protivníka uspí. Nebezpečný tah proti bojovníkům, kteří milují údery silou, je trojúhelník stále jednou z nejúčinnějších technik na Zemi.
Buldok / Buldočí sytič
I když se to může zdát jako amatérský tah, který by neměl fungovat, buldočí sytič funguje. Když to uděláte správně, sevření může být velmi těsné. Váš protivník se také bude cítit velmi hloupě, když ho chytil buldočí dusič.
Tlumivka Von Flue
SAITAMA, JAPONSKO – 22. září: (RL) Ovince Saint Preux se pokouší předložit Yushina Okamiho z Japonska v jejich zápase v polotěžké váze během události UFC Fight Night v Saitama Super Areně 22. září 2017 v Saitamě v Japonsku. (Foto Jeff Bottari/Zuffa LLC/Zuffa LLC prostřednictvím Getty Images)
Von Flue choke je nepolapitelným podáním nejen v UFC, ale v celém MMA. Jako protiváha ke gilotině se používá sofistikovaný finišer. Jak název napovídá, záludný pult je pojmenován po bývalém MMA bojovníkovi Jasonu Von Flueovi.
Peruánská kravata
Peruánský náhrdelník, komplexní tlumivka, která zanechá vašeho protivníka dusno, je jednou z nejobtížnějších technik. Útočník používá nohy k ovládání protivníka a vyvíjí tlak na jeho hlavu, zatímco jeho paže se obtáčí kolem krku. Dodatečný tlak vytvářený nohama činí tuto techniku bolestivou. Peruánská kravata je jedním z těch obtížných, ale nebezpečných pohybů, které byly v kleci staženy jen párkrát.
Gilotinová sytič
Gilotinová sytič je jednou z nejznámějších technik ve sportu. Gilotinová tlumivka se obvykle provádí ze stráže nebo vestoje a je tvořena kryptonitem.
Gogoplata / Gogoplata
Gogoplata milují pokročilí grappleři jako Shinya Aoki a Nick Diaz. Gogoplata je druh omoplata, který zahrnuje útok na krk. Tradiční gogoplata je ve skutečnosti ramenní zámek, ale tato variace je běžněji známá v MMA. Tento pohyb zahrnuje ovinutí nohy kolem soupeřovy paže a uvedení kotníku pod jeho krk. Používání rukou k tahu za krk soupeře znesnadňuje obranu proti nepříjemné pozici. Gogoplata, která vyžaduje pevnou gumovou ochranu a určitou flexibilitu, je jednou z nejkreativnějších bojových technik.
Důsledky udušení
Tyto techniky mají potenciálně vážné následky a mohou způsobit vážné zranění, pokud se používají příliš dlouho. Kromě potenciální ztráty vědomí nebo udušení spojeného s udušením mohou existovat dlouhodobá zdravotní rizika, včetně poškození mozku a dokonce smrti.
Studie publikovaná v časopise Brain Injury naznačuje, že MMA zápasy (nebo trénink) končící držením škrcení mají za následek kognitivní účinky podobné otřesům mozku. Autoři se podívali na čas King-Devick (běžný nástroj pro hodnocení otřesů mozku) mezi začínajícími a MMA bojovníky. Podívali se na tréninky/boje, které skončily zraněním hlavy a ty, které skončily podrobením. Autoři poznamenali, že jak knockout, tak non-knockout zakončení zpomalilo testování King-Devick. Z toho usoudili, že „ Atleti, kteří zažili udušení na konci boje, které nesouviselo s poraněním hlavy, také vykazovali zpomalení v testech KD, což naznačuje, že tyto „události“ mohou také způsobit určitou dysfunkci. mozku, což naznačuje otřes mozku “.
Proto je důležité, aby bojovníci a trenéři MMA rozuměli pravidlům a předpisům, které tyto techniky obklopují, a také potenciálním důsledkům jejich nesprávného použití.
a získejte zdarma knihu I. V. Zaychikova „Street Fight“!
Rozpis tréninků:
Volžskaja (Tikhaja 37 budova 3, IV).
Po. St pá. : 19-00 – 22
Alekseevskaya (od února).
Út: 19-45 – 21-45
Čt: 19-45 – 21-45
I. V. Zaichikov, Ctěný trenér projektu „Real World“, školí více než 30 let, systém zná od roku 1959.
- M+F = – výcvik pro koordinovanou párovou práci v sebeobranných situacích.
- Sebeobrana pro ženy je zaměřena na zvýšení úrovně osobní bezpečnosti žen v podmínkách domácích konfliktů, chuligánství, kriminálních a sexuálních útoků.
- UTL – základní výcvikový kemp je silný trénink s ponořením, speciálním mentálním tréninkem a PRB VKZ.
Část 1. Fyziologické účinky tlumivek.
Škrtící techniky (škrcení) jsou spolehlivou a účinnou bojovou zbraní na dosah zajetí. Pokud to okolnosti dovolí a umělec byl schopen správně provést škrcení, bude pro objekt extrémně obtížné se osvobodit. I v případech, kdy performer nebyl schopen škrcení dokončit a předmět se mu podařilo vyprostit, se mu ztížilo dýchání, což prudce omezilo jeho bojové schopnosti. Techniky dušení v mnoha bojových situacích nevyžadují předběžnou relaxaci nebo tahání předmětu, málo závisí na rozdílech ve stavbě, zejména jsou přístupné pro umělce, který je v hmotnosti a síle výrazně nižší než předmět.
Spolu s uvedenými silnými stránkami má škrcení řadu taktických omezení. Oblečení, které má subjekt na sobě – vyhrnutý límec, šátek omotaný kolem krku – může ztěžovat nebo dokonce znemožnit jejich vedení. Silné, objemné oblečení na účinkujícím také ztěžuje a v některých situacích eliminuje provádění škrcení. Obecně platí, že techniky škrcení nejsou dostatečně spolehlivé a v některých případech jsou nemožné v chladném období, kdy jsou účinkující i objekt oblečeni přiměřeně počasí. Řada technik z této skupiny vede při úspěšném použití k těžkému poranění objektu – retrakci nebo zlomenině štítné chrupavky, hovorově Adamovo jablko, které při absenci včasné specializované lékařské péče obvykle končí smrtí. . Drtivá většina technik škrcení je určena pro boj jednotlivců, nelze je použít v boji proti více protivníkům.
Škodlivým účinkem všech technik dušení je zastavení přístupu kyslíku do mozku, což má za následek hladovění mozku kyslíkem, což vede především ke ztrátě vědomí. Pokud je tucet nebo dvě sekundy po ztrátě vědomí odstraněno sytiče, mdloby se změní ve spánek, který bude trvat 10-20 minut a skončí bez následků pro objekt.
Pokud se po ztrátě vědomí po nějakou dobu neobnoví zásobování mozku kyslíkem, pak určité oblasti mozku začnou odumírat hladem kyslíkem – tzv. nevratné následky kyslíkového hladovění mozku. I v případech, kdy je možné v této fázi dušení obnovit přísun kyslíku do mozku, zůstává člověk invalidní – může ztratit řeč, zrak, může zůstat částečně nebo úplně ochrnutý a může trpět jeho psychika. Nevratné následky hladovění kyslíkem mohou v některých případech nastat během 40-50 sekund nepřetržitého dušení po ztrátě vědomí, i když to obvykle trvá mnohem déle. Pokud není zásobování mozku kyslíkem obnoveno, nastává smrt.
Kyslíkové hladovění mozku může být způsobeno dvěma způsoby.
Člověka můžete zbavit schopnosti dýchat. Toto se nazývá respirační zadušení. Existují tři způsoby, jak způsobit respirační dušnost.
První z nich, uškrcení hrtanu, zahrnuje sevření hrtanu. Variantou rázového škrcení je zakrytí úst předmětu předmětem, zatlačení obličeje do země nebo ponoření do vody.
Druhá metoda, plicní asfyxie, zahrnuje kompresi trupu, obvykle v oblasti dolních plic a bránice.
Třetí metoda se nazývá respirační nárazové škrcení. V důsledku úderů do některých nervů, které ovládají dýchací svaly, dochází v těch oblastech, kde procházejí blízko povrchu těla, ke křečím dýchacích svalů, což vede k dušení. Každý ví o účinku úderu na solar plexus. Téměř stejný výsledek, i když s odlišnými vnějšími projevy, způsobí boční úder do krku, který poraní cervikální nervovou pleteni, zejména brániční a vagusový nerv, a způsobí spasmus bránice a šíjových svalů. Existují další útoky, které mají podobný účinek. Silný úder do přední části krku způsobí stažení nebo zlomeninu štítné chrupavky.
Techniky této skupiny mají vysokou bojovou účinnost, protože v případě úspěšného zásahu vedou k okamžité ztrátě bojové účinnosti na dobu několika sekund až desítek sekund nebo dokonce ke smrti. To buď zcela vyřadí cíl z boje, nebo vytvoří příznivé podmínky pro vystupujícího k rozvinutí útoku a dokončení boje.
Riziko neúmyslné smrti je přitom minimální, protože i když objekt ztratí vědomí, oxid uhličitý, který se hromadí v krvi v důsledku udušení, nutí prodlouženou míchu (část mozku odpovědnou za dýchání) vydat příkaz k uvolnění křeče a dýchání je obnoveno bez vnějšího zásahu . Jediným vážným nebezpečím je stažení jazyka, pokud předmět, který ztratil vědomí, spadne na záda – v tomto případě je hrtan zablokovaný a dýchání není obnoveno. Při velmi silných a přesných úderech nemusí přirozené zdroje těla stačit a je nutný zásah pro resuscitaci.
V důsledku toho lze nárazové tlumivky úspěšně použít v jakémkoli typu boje z ruky do ruky, jak jako dokončovací techniky, tak jako relaxační a rozptylující techniky.
Použití technik z této skupiny komplikuje to, že k dosažení požadovaného efektu je potřeba velmi vysoká přesnost úderu, které není vždy možné v reálném boji dosáhnout. Silné oblečení, které se v našich klimatických podmínkách nosí většinu roku, také snižuje účinnost nárazového škrcení. Škrcení šokem, i když jde ve fyziologickém smyslu o techniky dušení, z hlediska techniky provedení a taktiky použití jsou považovány za údery.
Kyslíkové hladovění mozku také nastává v důsledku zastavení přístupu krve do mozku. Toho je dosaženo stlačením krční tepny a nazývá se to arteriální uškrcení. Existuje další mechanismus arteriálního škrcení. Silný úder do strany krku může vést k prasknutí větví vycházejících z krční tepny a/nebo žil procházejících vedle ní. V těchto případech se tvoří hematom, který může stlačit krční tepnu. Nárazové arteriální škrcení je obzvláště zákeřné a nebezpečné, protože se vyvíjí pomalu, je obtížné diagnostikovat a vyžaduje povinnou chirurgickou intervenci.
