Fytobarel, infračervená sauna nebo třeba skutečná ruská parní lázeň – co si vybrat do městského bytu?
Autoři: redakční oddělení blogu DG-Home
Ulyana Kildaeva Autor článků
Přihlaste se k odběru a dozvíte se o nejzajímavějších materiálech
na dg-home.ru
26 ledna 2023
Sauna v bytě je příležitostí, jak si užít všechny slasti léčivé parní lázně, aniž byste museli nikam cestovat. Pokud byla parní lázeň s vůní borovice relativně nedávno k dispozici pouze majitelům soukromých domů, dnes si můžete v koupelně obyčejného městského bytu uspořádat malý lázeňský dům.
Návrh parní komory je regulován dvěma příslušnými předpisy: „Obytné budovy s více byty“ (SNiP 31 – 01 – 2003), Architektonická a plánovací řešení pro obytné budovy s více byty“ (SP 31 – 107 – 2004).
Výhody sauny v koupelně
Má cenu psát o zdravotních přínosech koupele? Téměř každý z nás byl alespoň jednou v životě v páře a ví, že tato procedura nejen zbavuje únavy, ale přináší úlevu i při různých onemocněních pohybového aparátu, centrálního nervového systému a dermatologických potížích. A také sauny jsou skvělé pro očistu těla od toxinů a hubnutí.
JDE ZDE
Osobní lázeňský komplex eliminuje potřebu návštěv salonů
- V bytě můžete navštívit parní lázeň alespoň každý den, pokud neexistují žádné kontraindikace.
- Domácí infrasauny spotřebují malé množství elektřiny.
- Zřízení lázeňského domu v bytě je levnější než ve venkovském domě.
Druhy saun
Mini-saunu si můžete ve svém bytě vyrobit buď vlastníma rukama (níže vám řekneme, jak to udělat), nebo si koupit hotovou kabinu. V závislosti na úpravě a typu parní komory se sauny dodávají v následujících typech.
- Finská parní lázeň – suchá sauna s ohřevem od 120 do 160 °C a vlhkostí do 25 %. Finština nemá atributy parní lázně, které jsou ruskému lidu známé: košťata, parník. Při vysokých teplotách je vysoké riziko popálení kůže, proto je při vyhřívání sauny zakázáno polévat kameny vodou.
JDE ZDE
Kabina-sauna kombinovaná se sprchou
- Mokrá parní lázeň – ruský typ lázní, kde se vzduch ohřívá na 90 °C a vlhkost se zpravidla udržuje na 60–90 %. V takové sauně je dobré provádět inhalace a aromaterapeutické procedury pomocí bylinných odvarů a éterických olejů.
JDE ZDE
Vysoká vlhkost ztěžuje instalaci ruské parní místnosti v bytě.
- Turecký hammam – obdoba římských lázní, postavená na termálních pramenech, které ohřívají podlahu a stěny. Hammam je šetrnější typ sauny. Vhodné pro seniory a děti. Je zde udržováno speciální mikroklima s vlhkostí 45-60%. Komfortní teplotu zajišťuje systém vytápění podlahy, stěn a lavic, vlhkost zajišťuje parní generátor umístěný mimo saunu.
JDE ZDE
Povinným atributem turecké sauny jsou umyvadla se studenou a teplou vodou.
Za optimální parametry pro vlhkost a teplotu se považuje celkem 110. Pokud je například vlhkost v koupelně sauny 50 %, měla by být teplota udržována na 55-60 °C.
Hotové saunové kabiny pro byty
Jednoduché a pro skupinu, obdélníkové a rohové – široká škála hotových saun pro byt vám umožní získat plný efekt skutečné ruské, turecké, finské lázně bez složitých instalačních prací. Ceny začínají od 80 000 rublů. pro jednu kabinu.
Infračervená sauna
Zpočátku se kabiny infračervené sauny objevily v Japonsku a byly používány jako lékařské vybavení. V polovině 90. let se zařízení rozšířila na spotřebitelský trh a bylo možné je vidět ve fitness klubech a lázních.
JDE ZDE
Sauna od TyloHelo
Infrasauny se pro svou kompaktnost staly oblíbenými v soukromých domech. Klasické chatky jsou již vybaveny lehátky, sedačkami a vařiči. Liší se nejen velikostí, ale také výkonem, typy ohřívačů a množstvím doplňkových funkcí. Plocha budky je od 1 metru. Modely: rohové, čtvercové, kulaté umožňují vybrat si saunu tak, aby vyhovovala rozměrům a designu koupelny. Nejoblíbenější řady jsou s dřevěným obložením, nové nabízejí prosklené kabiny. Sauny, které kombinují parní lázeň a sprchu, šetří místo v malé koupelně. Díky modernímu vybavení: LED osvětlení, ionizátor vzduchu, FM/AM stereo systém, USB, AUX a Bluetooth se léčebná procedura promění v opravdovou relaxaci.
Infrasauna nevyžaduje větrání. Může být instalován v jakékoli místnosti bytu.
Infrasauny neprodukují páru a teplota ohřevu nepřesahuje 60 °C, takže je vhodné ji používat v městském bytě. Samotné infračervené paprsky jsou považovány za prospěšné pro člověka – hluboce prohřívají svaly a kosti. Obvykle jsou takové postupy nezbytné pro posttraumatické zotavení. Suché vytápění lékaři doporučují starším lidem, sportovcům a lidem s fyzickou aktivitou.
Sauna je skvělý způsob, jak relaxovat a trávit čas s užitkem. V páře se uvolní svalové křeče, opadne stres pracovního týdne, zpevní se tělo. Ne každý chce a má možnost chodit do veřejných saun. To však vůbec neznamená, že musíte postup úplně opustit. Celý svět si dlouho osvojuje zkušenosti Finů a učí se vybavovat páry přímo v jejich bytech.
Je legální používat saunu v bytě?
Tuto otázku navštíví většina téměř okamžitě poté, co se objeví touha.
Vytvoření sauny je povoleno v cihlových a monolitických domech s železobetonovými podlahami bez ohledu na počet podlaží a vchodů.
V dřevěných jedno-, dvoupatrových budovách pro několik bytů jsou takové manipulace přísně zakázány.
Faktem je, že uspořádání parní místnosti ve vícepodlažní budově znamená přerozdělení elektrického vedení, což znamená, že se rovná přestavbě.
Je nutné prostudovat aktuální předpisy o stavebních předpisech a předpisech Ruské federace:
Budou muset najít sekce o architektonických a plánovacích řešeních pro obytné budovy s více byty. Výše uvedené požadavky jsou nesmírně důležité. Jejich dodržováním se v budoucnu vyhnete mnoha problémům a pokutám.
Hlavní ustanovení dokumentů:
- Parní lázeň může být vybavena pouze v nebytových prostorách a přísně nad nebytovými prostory sousedů – balkon, chodba, koupelna.
- Kamna mohou být pouze elektrická: infračervená, karbonová, keramická, s klasickým topným tělesem. Pro hammam je přijatelný parní generátor. Je vyžadován třífázový propojovací kabel.
- Plocha je stanovena místními zákony pro typ konkrétní budovy, ale vždy méně než 24 m2 Například pro typické metropolitní byty je povolena sauna o velikosti maximálně XNUMX mXNUMX, do které se vejdou dvě osoby. Toto pravidlo bylo vytvořeno na základě síly větrání v bytech.
- Sporák nelze vyrobit svépomocí, je nutné mít automatický časovač vypnutí po 8 hodinách a při 130C nad nulou.
- Od ohřívače ke stěnám musí být alespoň 20 cm volného prostoru, aby bylo zajištěno správné větrání. Výměna vzduchu – minimálně 10 kubíků/hod na každou osobu v zapnutém stavu, minimálně 0,5 kubíků/hod ve vypnutém stavu.
- Nad ohřívačem je nutný tepelně izolační štít z nehořlavého materiálu.
- Ujistěte se, že máte pod stropem hasicí zařízení.
- Ve ventilaci je instalována požární klapka, která v případě nouze oddálí šíření požáru.
- Teplotní limity – 110-120C nad nulou. Přípustná vlhkost – 15%.
- Plocha bytu musí být větší než 38 m54 pro studio, od 68 mXNUMX pro “kopeck” a nejméně XNUMX mXNUMX pro “třírublovou bankovku”.
- Obklad sauny by měl být dřevěný impregnovaný proti houbám, plísním a ohni.
Pokud se podaří vše výše uvedené dodržet, musí si majitel připravit balíček dokumentů z pasportu k bytu, půdorys domu, výpis z účtu z domovní knihy, nákres plánovaných prací. Tento balíček je koordinován v kanceláři správy bytů, požární službě, inspekci bydlení, Rospotrebnadzor, SES, stavební inspekci.
Sbírka dokumentů bude vyžadována i pro instalaci hotové saunové kabiny vedle nebo společně se sprchou.
Výběr pokoje
Jak již bylo zmíněno, v bytových domech je přípustné vybavit saunu na chodbách, na balkonech a v koupelnách. Sklepy, sklady a půdy jsou vyloučeny z důvodu veřejného významu nebo neschopnosti dodržet technické podmínky a priori.
Přeměna části balkonu nebo chodby na parní lázeň je extrémně pracná a drahá. Budete muset nainstalovat tepelnou izolaci, větrání, osvětlení a mnoho dalšího.
Koupelna, ať už izolovaná nebo kombinovaná s toaletou, má již mnoho důležitých vlastností. Dovést to do finální podoby je mnohem levnější, rychlejší, jednodušší. Kromě toho je snazší získat potřebná dokumentární povolení pro tento prostor.
Kterou si vybrat
Díky zkušenostem z Finska je výběr bytových saun poměrně široký.
Můžete si koupit prefabrikovaný model tovární výroby. Uživatel je vyzván, aby se zapojil do “designéra” z obložení nebo dřevěných panelů podle hotového výkresu. Zařízení bude mít technický pas, záruku a může být připojeno oficiálním servisem.
Existují také společnosti, které vyrábějí rámové parní komory pro specifické požadavky na rozměry, konstrukční vlastnosti a design. Tam si dokonce můžete vyzvednout vařič a řadu míst k odpočinku. Náčrt je vypracován samostatně nebo se zaměstnancem společnosti. V závislosti na projektu je vybrán záruční servis.
Znalecký posudek
Lovkačev Boris Petrovič
Koupelový mistr, který ví všechno o napařování
Kromě toho je přípustné vyrobit saunu v bytě vlastníma rukama podle osobního projektu. V této možnosti je však extrémně obtížné získat všechna povolení a odpovědnost za problémy leží výhradně na majiteli bytu.
Jakákoli událost, jako je požár nebo únik, snadno povede k trestnímu řízení. Proto je tato možnost bez vlastní licence k práci vysoce nežádoucí.
Pokud jde o design, existuje několik typů saun pro byty:
kabina s elektrickým sporákem
Tvarem připomíná sprchový kout, snadno se dostane do rohu nebo podél stěny (k dispozici jsou obě formy). Vyžaduje změnu v komunikaci. Postup je často zjednodušen flexibilními hadicemi namísto přeinstalace potrubí;
hammam
Vhodné pouze pro vysoké stropy. Konstrukce počítá s kopulí ve výšce 2,5-3 m. Budete také potřebovat systém podlahového vytápění, dobrý digestoř, kanalizaci, přívod vody uvnitř a parní generátor.
Nejkompaktnější varianta. Je to zvláště dobré pro kombinované koupelny, protože ve výšce lidského růstu má objem ne více než 1 kubický metr. Energeticky nejnáročnější typ je asi 2 kW. Vypadá to jako sud. Vyrobeno z cedrového nebo jiného dřeva. Parní generátor je vestavěný. V sadě moderních modelů ovládací panel. Stěny zevnitř mohou být postříkány různými látkami zlepšujícími zdraví;
infračervené
Je považováno za nejlepší řešení pro koupel. Instalace vyžaduje méně manipulace, paprsky jsou maximálně bezpečné pro neprofesionální použití. Takové teplo nezatěžuje srdce, cévy, je bezpečné pro místnost, přítomnost zvířat v domě (zvířata nelze umístit do samotné komory). Efekt je co nejvíce podobný páře;
Bez ohledu na zvolený typ se doporučuje umístit na pouzdro snímače teploty a vlhkosti, aby bylo možné sledovat správný provoz zařízení.
Co potřebujete pro domácí verzi
Domácí sauna v bytě je vyrobena z dřevěného rámu. Na místě instalace jsou stěny místnosti opláštěny minerální vlnou, jsou obloženy dřevem. Stěny jsou sestaveny na hotovém rámu z obložení nebo řezání cedru, jedle, smrku. Tloušťka ne menší než 12 mm. Borovice, osika a lípa se nepoužívají kvůli silné pryskyřičnosti. Tepelně izolovány jsou i příčky, strop a podlaha.
Desky z minerální vlny se instalují pohodlněji než válcovaný materiál. Vhodná tloušťka 50-100mm.
V bytech se sauny jen zřídka montují z cihel, kulatiny nebo betonu. Ale tyto typy rámců jsou také možné.
Na tepelnou izolaci je aplikována speciální fólie. Je laminován fólií, má vlastnosti prostupu par, tepelnou odolnost a tepelnou ochranu. S jeho pomocí je izolace chráněna před vlhkostí. Spoje jsou utěsněny hliníkovou páskou.
Dřevo bude muset být ošetřeno speciálním lakem pro sauny. Snáší teplotu, vlhkost a dlouho neztrácí na atraktivitě.
Venku může být sauna v koupelně dokonce obložena dlaždicemi nebo plastovými panely, opláštěna sádrokartonem nebo jiným dekorativním materiálem.
Podlahy jsou izolovány pěnovým polystyrenem. Na betonové potěry se pokládají dlaždice nebo porcelánové kameniny. Na uličkách jsou vyrobeny odnímatelné rošty pro obsluhu odtoku.
Dveře jsou dřevěné nebo tvrzené sklo. Upevňovací prvky nejsou instalovány z bezpečnostních důvodů. Směr otevírání smyček je přísně ven.
Dřevěné lavice se vyrábí i uvnitř, police 30-55 cm šířka.120 cm ustupuje od stropu k horní polici, 40-50 cm od podlahy ke spodní polici.To stačí na pohodlný odpočinek v sedě.
Kamna se vybírají infračerveným nebo elektrickým topným tělesem o výkonu 1 kW na 1 mXNUMX prostoru. Dále budete potřebovat termostat. Kamna jsou umístěna na stěně nebo na podlaze přesně v blízkosti dveří.
Větrání je zajištěno podél podlahy, v blízkosti kamen, pod stropem do výstupu vzduchu.
Jak pečovat
Aby sauna v bytě sloužila dlouhá léta, potřebuje správnou péči.
Po každém použití proveďte:
- mokré čištění podlahy, lavic a polic;
- sušení roštu ve svislé poloze, odstranění zbytkové vlhkosti z podlah suchým hadrem nebo savým mopem;
- vypouštění vody otevřením roštu v podlaze;
- otevírání průduchů a dveří do budovy a koupelny jako celku.
Vyplatí se také vyzvednout všechno mokré oblečení, ručníky, houby z vany. Díky tomu bude design schnout rychleji a mnohem lépe.
Saunu vysušíte za pár hodin zapnutím topení s ventilací a otevřenými dveřmi.
Pravidelně se vyplatí dezinfikovat antifungálními prostředky a aktualizovat lak. Frekvence závisí na intenzitě používání a je určena vizuálně podle stavu.
O kámen se pečuje podle návodu. Zpravidla se kameny a nádrž čistí jednou ročně.
Často kladené dotazy
Musím si vybrat složení s voskem na pokrytí sauny v koupelně?
Vosk je velmi užitečná přísada pro zachování kvality dřeva. Odpuzuje vodu, nečistoty, taková sauna se bude mnohem snadněji čistit.
Je možné instalovat parní generátor a topidlo zároveň?
V jedné minisauně si můžete pořídit dva elektrospotřebiče. Bude tedy možné vytvářet různé režimy v různých relacích. Současně není možné zapnout spotřebiče v parních místnostech menších než 20 mXNUMX. Může dojít k přehřátí, což je zdraví nebezpečné.
Co si vybrat, šindel nebo poleno?
Protokol zabírá hodně místa. Pro dům je optimální vzít obložení nebo dřevo.
Jak si usnadnit úklid v bytové sauně?
Na zvedacím mechanismu vytvořte police. Usnadníte tak vypuštění vody, vysušení místnosti a umytí podlahy. Doporučuje se také umístit opěradla na stěny v blízkosti sedadel.
Jak zvýšit výhody a potěšení z procedury v bytě?
Střídejte sezení v parní lázni se sprchou nebo vanou. Do koupele je dobré přidat mořskou sůl, jehličnatý extrakt, do sprchy lze použít solné peelingy.
Sauna v apartmánu otevírá možnosti vlastního SPA komplexu bez cestovních nákladů a strachu o hygienu. Uspořádat takové zařízení může být technicky obtížné, ale veškeré úsilí se v procesu použití vyplatí.
Video návod k uspořádání
