Nasycení vlhkostí ve vzduchu, který člověk vdechuje, přímo ovlivňuje jeho pohodu a celkové zdraví. I drobné odchylky nahoru nebo dolů v průběhu času mohou vést k řadě velmi nepříjemných onemocnění. Abyste se jim vyhnuli, musíte zabránit jak vysychání, tak nadměrné koncentraci vlhkosti v místnosti. K tomu je důležité včas určit vlhkost vzduchu v bytě a v případě potřeby přijmout opatření k její normalizaci.

Jaká by měla být vlhkost v bytě?

Běžná vlhkost vnitřního vzduchu pro člověka je v průměru 45 %. Tento ukazatel přirozeně nemůže být neustále na stejné úrovni a existují odchylky, které nezpůsobí negativní důsledky. Úroveň vlhkosti v domě se u místností liší v závislosti na jejich účelu:

  • V chodbě, obývacím pokoji, koupelně, kuchyni nebo jídelně by se vlhkost měla pohybovat mezi 45-60%;
  • V ložnicích pro dospělé členy rodiny – 40-50%;
  • V dětských pokojích by měla být vlhkost udržována v rozmezí 45-60%;
  • V kanceláři a knihovně je vyžadována nejnižší úroveň – 30-40%. Potištěný papír a vlhkost mohou způsobit, že se ve vzduchu objeví látky škodlivé lidskému zdraví, nemluvě o negativním vlivu vlhkého vzduchu na knihy a dokumenty.

Opredelit-vlazhnost-vozduha-v-kvartire-1

Neustále udržovat pevnou úroveň vlhkosti doma je poměrně obtížné, protože je extrémně citlivé na mnoho faktorů, z nichž nejčastější jsou:

  • Sezónní změna klimatu;
  • Změny povětrnostních podmínek;
  • Práce v místnosti s topnými nebo klimatizačními systémy;
  • Materiály používané pro stavbu stěn, jejich vnější a vnitřní výzdobu.

Úroveň vlhkosti navíc ovlivňuje počet a velikost oken v místnosti, přítomnost pokojových rostlin a způsob vedení domácnosti.

Důsledky odchylek od normy

Hlavními příznaky vysoké koncentrace vlhkosti v místnosti je tvorba kondenzace na okenním skle, hmatový pocit vlhkosti na čalounění nábytku a věcí, ztmavnutí a nahromadění kvetoucích v rozích místností. Po nějaké krátké době se objeví zatuchlý zápach charakteristický pro plísňové útvary, který prostupuje vším a je následně velmi obtížně odstranitelný.

Známky vysoké koncentrace vlhkosti v místnosti

Zápach vlhkosti ale zdaleka není tím nejzávažnějším problémem. Být v místnosti s plísní na stěnách je nebezpečné pro vaše zdraví. To může způsobit řadu onemocnění:

  • Plísňové formace dráždí lidský dýchací trakt a jejich významná koncentrace v průběhu času vyvolává výskyt alergií. Společně tyto dva faktory vedou ke vzniku patologie, jako je astma, komplikované alergickými reakcemi.
  • Vysoká relativní vlhkost podporuje intenzivnější růst rakovinných buněk u pacientů s rakovinou, což ztěžuje léčbu již v raných stádiích.
  • Exacerbace kardiovaskulárních onemocnění. Obtížné je to zejména pro hypertoniky, kteří jsou již tak těžce postiženi klimatickými změnami.
READ
Jak se nazývají zatemňovací rolety?

Exacerbace kardiovaskulárních onemocnění

Suché mikroklima je méně nebezpečné, ale může způsobit i řadu negativních zdravotních dopadů. Škodlivé není to, že tělo nedostává dostatek vlhkosti z vdechovaného vzduchu. Škodlivější jsou suché prachové částice, které se neusazují na povrchu předmětů, ale nacházejí se kolem a snadno se dostávají do lidského těla dýchacím ústrojím. Situaci ještě zhoršuje fakt, že vysychají i sliznice a špatně chytají prach, kterého se ještě více rozmohlo. Kromě toho se snižuje imunita, může se objevit dysfunkce ledvin a vzniká dysbakterióza.

Metody měření vnitřní vlhkosti

Existuje několik způsobů, jak zjistit úroveň vlhkosti v místnosti. Některé z nich zahrnují použití speciálních zařízení, jiné to umožňují pomocí předmětů, které se nacházejí téměř v každé domácnosti.

Několik způsobů měření vlhkosti vzduchu – video:

Vlhkoměr

Toto zařízení je speciálně navrženo pro zjišťování vlhkosti vzduchu. S jeho pomocí přesně změříte tento klimatický parametr s přesností až 1 %. Moderní modely jsou multifunkční a kromě vlhkosti budou určovat i atmosférický tlak, teplotu vzduchu, přesný čas zóny a některé další parametry.

Elektronický vlhkoměr

Co ale dělat, když nemáte po ruce vlhkoměr a potřebujete vlhkost okamžitě zjistit. Existují způsoby, jak toho dosáhnout pomocí běžnějších zařízení a nástrojů.

Teploměr

Jakékoli pokusy o určení úrovně vlhkosti bez přístroje budou mít výrazně větší chybu než 1 % u kvalitního vlhkoměru. Přesto vám umožní získat alespoň přibližnou představu o úrovni vlhkosti v místnosti.

K měření budete potřebovat běžný rtuťový nebo lihový teploměr pro měření teploty v prostorách. S jeho pomocí musíte udělat následující:

  • Změřte teplotu v každé místnosti (aby nedošlo k záměně získaných údajů, je lepší je zapsat);
  • Namočte kus látky nebo vaty do vody o pokojové teplotě a omotejte ji kolem části zařízení, která obsahuje většinu pracovní tekutiny.
  • Znovu proveďte měření v místnostech a zaznamenejte výsledky měření.

Teploměr

Dále je třeba vypočítat přibližné hodnoty. K tomu se druhé naměřené hodnoty odečítají od prvního a výsledný výsledek se převede na úroveň vlhkosti pomocí Assmannovy psychometrické tabulky.

Sklenice vody

Nejdostupnější a nejjednodušší způsob, jak zjistit vlhkost bez vlhkoměru. Nevyžaduje žádné výpočty, zdlouhavá měření se záznamy, ani speciální vybavení. Bohužel přesnost odečtů získaných pomocí skla se může výrazně lišit od skutečné úrovně naměřených dat. Pokud však budete přesně postupovat podle pokynů, budou zaznamenány kritické odchylky od normy.

  • Velkou skleněnou sklenici (nebo jakoukoli jinou skleněnou nádobu) naplníme vodou. Pro větší přehlednost je lepší nádobu naplnit celou, ale tak, aby při dalších pohybech nestříkala voda.
  • Ochlaďte měřicí přístroj na teplotu přibližně 5˚ (například v hlavní komoře chladničky po dobu půl hodiny).
  • Pro měření vlhkosti vyjměte nádobu a umístěte ji na libovolné místo v místnosti, které není vystaveno topným zařízením nebo klimatizacím.
READ
Jak pochopit, zda je matrace ortopedická nebo ne?

Kontrola vlhkosti vzduchu pomocí sklenice vody

Na stěnách nádoby se okamžitě tvoří kondenzát. Následná analýza výsledku spočívá ve studiu toho, co se s ním stane.

  • Pokud kondenzát po 10–15 minutách vyschne, znamená to, že vzduch v místnosti je suchý a je třeba jej zvlhčit.
  • Pokud je ve vzduchu bytu nadměrná koncentrace vody, kondenzát na stěnách skla za 10–15 minut nezaschne, bude se shromažďovat po kapkách a stékat dolů.
  • Při normální vlhkosti nebude kondenzace tvořit kapičky a nebude se rychle odpařovat.

Jak normalizovat vlhkost

Pokud jste byli schopni správně zkontrolovat úroveň vlhkosti, v případě odchylek od normy musíte okamžitě zahájit opatření k její normalizaci.

Několik způsobů, jak normalizovat vlhkost – video:

Zvlhčujte vzduch v místnosti

Existují hotová řešení – tzv. zvlhčovače. Pokud nechcete kupovat takové zařízení, můžete použít improvizované prostředky. V zimě můžete na radiátor v suché místnosti položit nádobu s vodou nebo vlhký ručník. Opadavé pokojové rostliny kromě kyslíku produkují značné množství vláhy, což také pomůže při eliminaci příliš suchého klimatu. No, jako poslední možnost můžete rychlovarnou konvici pravidelně zapínat ve zvlhčené místnosti (mnoho továrních zvlhčovačů funguje na stejném principu).

Zvlhčovače

Vytvoření suššího mikroklimatu v bytě

Pokud test ukazuje vysokou vlhkost, je vše trochu složitější. Není vždy možné napravit situaci pomocí improvizovaných prostředků a cenově dostupných domácích spotřebičů.

Nejjednodušší, ale bohužel ne nejlevnější a nejdostupnější cestou je pořízení speciálního odvlhčovače. Tato zařízení neohřívají ani nespalují vzduch a některá jsou schopna udržovat vlhkost podle zadaných parametrů. Pokud není žádné zařízení, doporučuje se větrat místnost častěji. To musí být provedeno bez ohledu na venkovní počasí a roční období. V místnostech, kde je přirozené větrání obtížné, by měly být použity digestoře.

Speciální odvlhčovač

Zjištění úrovně vlhkosti vzduchu v bytě je polovina úspěchu. Je nutné jej neustále sledovat a v případě zjištění nesouladu s normami je nutné okamžitě přijmout opatření k odstranění těchto neshod.

Fotografie: Shutterstock

Pohodlná teplota v domě je mnohem častěji v zorném poli majitelů než úroveň vlhkosti, ale marně. Nachlazení, exacerbace alergií, bolesti hlavy – tyto a další příznaky mohou přesně naznačovat nedostatek nebo přebytek vlhkosti v bytě.

READ
Jak se jmenuje materiál šablony?

Normy vlhkosti v bytě

Normy vlhkosti v obytné oblasti podle GOST jsou 30–45 % v zimě a 30–60 % v létě. Za významný přebytek se považuje více než 60 % v zimě a více než 65 % v létě.

Optimální úroveň vlhkosti v bytě je od 40 % do 60 %. Číslo se může lišit v závislosti na ročním období, počasí a formátu místnosti:

  • kuchyně / koupelna – 40-60%;
  • obývací pokoj – 40-60%;
  • ložnice – 40-50%;
  • děti – 45-60%;
  • kancelář – 30-40%.

Fotografie: Shutterstock

Co určuje vlhkost v bytě

Úroveň vlhkosti v místnosti ovlivňuje mnoho faktorů:

  • sezóna. V zimě je vlhkost nižší, protože studený vzduch zadržuje méně vodní páry než teplý vzduch;
  • životní podmínky. Zvlhčovače pomáhají zvýšit vlhkost v bytě. Topná zařízení naopak vzduch vysušují;
  • geografická lokace. V tropických zeměpisných šířkách je úroveň vlhkosti vyšší než v severních a přítomnost nádrže v blízkosti domu pomáhá normalizovat množství vodní páry ve vzduchu.

Jak měřit vlhkost v bytě

Úroveň vlhkosti můžete určit samostatně i pomocí speciálních zařízení.

Lidové způsoby:

  • Nalijte vodu do sklenice a dejte na tři hodiny do lednice. Poté sklo odložte od topných zařízení. Pokud po pěti až deseti minutách nedojde ke kondenzaci na stěnách, pak je místnost příliš suchá, pokud ano, úroveň vlhkosti je v normálních mezích. O vysoké vlhkosti svědčí pramínky vody, ve které se přeměnil kondenzát;
  • vyperte lůžkoviny a změřte, jak dlouho trvá sušení. Pokud je to asi hodinu a půl, pak je úroveň vlhkosti v bytě nízká;
  • dejte jedlovou šišku od zdrojů tepla a po několika hodinách věnujte pozornost šupinám. S přebytkem vlhkosti v místnosti se smrští, ale pokud je vzduch příliš suchý, otevřou se;
  • podívejte se blíže na syntetické oblečení – pokud je vzduch příliš suchý, je silně elektrifikovaný;
  • věnujte pozornost pokojovým rostlinám – na pozadí příliš suchého klimatu mohou špičky jejich listů zežloutnout a vyschnout.

Fotografie: Shutterstock

Speciální zařízení

Lidové metody dávají pouze obecné představy o úrovni vlhkosti – vlhkoměr vám pomůže zjistit přesná čísla. Tato zařízení jsou několika typů:

  • digitální, měří vlhkost i pokojovou teplotu;
  • vlasy, jsou založeny na syntetických vláknech a ke svému fungování nepotřebují elektřinu;
  • termohygrometr – pomocí speciálního signálu vás zařízení upozorní na odchylky úrovně vlhkosti od normy;
  • zvlhčovač vzduchu s vestavěným mechanismem pro měření úrovně vlhkosti ve vzduchu;
  • Assmannův psychrometr. V něm jsou pomocí kovového pouzdra spojeny dva teploměry, které ukazují úroveň vlhkosti v místnosti. Liší se zvýšenou přesností měření.
READ
Jak se jmenuje římsa na stropě?

Jakékoli zařízení musí být umístěno mimo dosah topných a topných zařízení a průvanu. Takže údaje budou přesnější.

Proč je vysoká vlhkost nebezpečná?

Nadměrně vlhký vzduch v bytě je nežádoucí, stejně jako příliš suchý a může vést k nepříjemným následkům:

  • Onemocnění dýchacího traktu se zvyšuje frekvence, je obtížné léčit a může se stát chronickým;
  • astma a chronická bronchiální onemocnění se zhoršují;
  • zvyšuje se riziko exacerbace alergických reakcí;
  • možná otrava toxickými výpary, které se uvolňují při vysoké vlhkosti ze stavebních materiálů;
  • pokud se sportovní aktivity konají v místnosti s vysokou vlhkostí, může hrozit úpal.

Jak odstranit vlhkost v bytě

Existuje několik způsobů, jak snížit vlhkost v bytě:

  • místnost pravidelně větrejte. Je vhodné to dělat alespoň třikrát denně, nezapomeňte jít spát a ráno po vstávání;
  • koupit vysoušeč vzduchu
  • zkontrolujte provoz digestoří v místech s potenciálně vysokou vlhkostí – v kuchyni a v koupelně;
  • častěji zapínejte klimatizaci nebo topení, vysušují vzduch;
  • prádlo sušte pouze na balkóně.

Fotografie: Shutterstock

Proč je nízká vlhkost nebezpečná?

Nízká vlhkost v bytě přispívá ke zhoršení zdraví a rozvoji různých onemocnění: