Přemýšleli jste někdy nad tím, jak vysoká vlhkost škodí zdraví vaší rodiny? Mnoho domácností má teploměr, který měří teplotu vzduchu, ale mnoho lidí si ani neuvědomuje existenci vlhkoměru, který jim umožňuje sledovat úroveň vlhkosti. A proč, je to opravdu důležité? Pojďme zjistit, proč byste se měli bát vysoké vlhkosti v domě a jak ji kompetentně porazit, aniž byste prohráli v boji za pohodlné mikroklima.
Co je vlhkost vzduchu?
Jedná se o obsah vody ve vzduchu, měřený v procentech. Čím vyšší je teplota vzduchu, tím více vody pojme. Tento ukazatel ovlivňují i další vnější faktory: časté sprchování, praní a sušení mokrého prádla uvnitř bytu, neustálé vaření a dokonce i naše pocení.
Existují dva koncepty: absolutní a relativní vlhkost. Absolutní vlhkost ukazuje množství vody ve vzduchu v závislosti na jeho teplotě. Relativní je procento měření vodní páry vzhledem k maximální vlhkosti pro danou teplotu. A právě to se měří v obytných prostorách. Je žádoucí, aby se ukazatel pohyboval v rozmezí 25 % -55 %. Problémy nastávají, když vlhkost v našich domovech klesne pod 25 % nebo stoupne nad 55 %. Vzhledem k tomu, že většina z nás tráví až 90 % času uvnitř, je velmi důležité řídit relativní vlhkost vzduchu.
Vysoká vlhkost vzduchu: zdraví škodlivá
Dlouhodobé vystavení vysoké vlhkosti způsobuje alergické reakce a komplikuje respirační infekční onemocnění. Vlhké prostředí je oblíbeným prostředím pro roztoče, plísně a plísně, které mohou negativně ovlivnit váš dýchací systém, funkci mozku, krevní oběh a produktivitu.
Vysoká vlhkost také ovlivňuje koncentraci těkavých organických sloučenin ve vašem domě, které jsou přítomny všude: v domácích chemikáliích, osvěžovačích vzduchu, kobercových podlahách, nábytku z dřevotřísky a barvách, kterými je potažen. Při zvýšení relativní vlhkosti při vysokých teplotách se tyto těkavé organické sloučeniny uvolňují ve velkém množství, což způsobuje kožní onemocnění a dysfunkci nervového systému.
Proč vysoká vlhkost vzduchu škodí lidskému zdraví? Když ukazatel překročí 60 % a dosáhne 75 %, dům se promění v ráj pro alergeny a skutečnou noční můru pro astmatiky. Dokonce i lidé, kteří nikdy předtím nezažili alergické reakce, pociťují zvláštní příznaky, jako jsou potíže s dýcháním a ucpaný nos. Důvodem jsou všude houby a plísně.
Kromě našeho stavu trpí i věci. Plíseň je nestydatá dáma, která se bez pohnutí svědomí usadí na nábytku, laminátových podlahách, záclonách a dokonce i na oblečení a botách. Chcete-li se s ní setkat tváří v tvář, stačí oddálit komodu nebo ledničku od stěny. Navíc v takovém bytě je vlhký nejen vzduch, ale i oblečení. Spíte ve vlhké posteli a máte na sobě mokré oblečení, takže je čas zasáhnout.
Jak vysoká vlhkost ovlivňuje zdraví: příznaky
- ucpaný nos
- podráždění očí
- kašel a sípání
- kožní vyrážky
- svalové křeče
- bolesti hlavy a únava.
7 důvodů vysoké vlhkosti v bytě
Č.1. Špatné nebo žádné větrání
Lidé se dělí na dva tábory: na ty, kteří žijí s otevřenými okny, a na ty, kteří je nikdy neotevírají. Pokud patříte do druhého tábora a nikdy nevětráte domácnost, která nemá klimatizaci, připravte se na vysokou vlhkost. Nedostatek čerstvého vzduchu ovlivňuje vaši pohodu a produktivitu, protože zvyšuje hladinu chemických a organických patogenů v životním prostředí.
č. 2 Časté sprchování
Když v domě žije mnoho lidí, kteří se každý den sprchují horkou vodou, prostor se naplní vlhkým vzduchem a při absenci větrání začne ničit vše kolem. Čím je vodní pára teplejší, tím více vlhkosti vzduch dokáže pojmout a tím více dochází ke kondenzaci. To vše vede k růstu plísní, které kazí nástěnné dekorace, nábytek a bytový textil. Zvykněte si dát si teplou sprchu místo horké, která mimochodem škodí vaší pokožce a vlasům. Pokud snížíte teplotu vody, bude se v koupelně produkovat méně horké páry, což zabrání tvorbě plísní a kondenzace.
č. 3. Vaření a vaření konvice
Každý z nás alespoň jednou zapomněl na konvici na sporáku a pak pozoroval zamlžená okna a kondenzaci na stěnách. V kuchyni je vždy velmi horko, protože zde neustále smažíme a vaříme. Varná konvice a bublající polévky ničí dřevěné kuchyňské linky, podlahy a další kusy nábytku. Také vysoká vlhkost poškozuje elektrické spotřebiče. Odborníci doporučují nainstalovat do kuchyně odvlhčovač, který zabrání hromadění vlhkosti v kuchyňských skříňkách. Nejjednodušším řešením problému je nechat kuchyňské okno otevřené nebo jej otevřít ihned po dokončení vaření, když opustíte místnost.
č. 4. Sušení mokrého prádla v bytě
Pokud váš byt nemá balkon a v místnosti neustále sušíte čerstvě vyprané prádlo, vězte, že pokaždé přidáte do vzduchu až dva litry vody. Jsou dvě možnosti: koupit sušičku prádla nebo použít odvlhčovač.
č. 5. Stavební projektování
Byt v přízemí bez balkonu je nejlepším příkladem toho, jak vysoká vlhkost vzduchu rozděluje život na „před“ a „po“. V tomto případě je nutné podlahu utěsnit, což zabrání vstupu vlhkosti ze sklepa, eliminuje veškeré netěsnosti a vytvoří vodotěsnou fasádu.
č. 6. Geografie, klima, počasí
Pokud žijete v oblasti s vysokou vlhkostí nebo blízko řeky, pak nemáte moc šancí tento problém obejít. Totéž platí pro regiony s velkým množstvím srážek. V tomto případě je zapotřebí technologie sušení a výkonné větrání.
č. 7. Netěsnosti
Vlhkost se do vašeho domova může dostat i z ulice. Drobnými škvírami a volně zavřenými okny se vplíží dovnitř, proto zkontrolujte vzduchotěsnost domu. Těsnění na plastových oknech, celistvost potrubí, dveří, střech a fasád – každé z nich dokáže propustit vlhkost do domu.
Jak snížit vlhkost v bytě: 10 osvědčených životních triků
#1: Nainstalujte klimatizaci
Tento domácí spotřebič vám umožní zabít dvě mouchy jednou ranou – snížit teplotu a vlhkost. Hlavní věc je pravidelně ji čistit, aby mohla efektivně zvládat své povinnosti.
#2: Otevřete okna
Nejjednodušší a bezplatný způsob, jak snížit vlhkost v bytě, je častěji otevírat okna. Pokud je léto a můžete si dovolit nechat okno v kuchyni otevřené celý den, udělejte to. Větrání je hlavním nepřítelem vysoké vlhkosti a stagnujícího vzduchu v bytě. Po každém sprchování otevřete dveře koupelny a otevřete okno ve vedlejší místnosti, aby se vzniklá vlhkost dostala ven.
#3: Nainstalujte ventilační systém koupelny
Každá koupelna by měla mít ventilátor, který zajišťuje výkonné větrání. Silné vířivé proudy vysuší stěny od kondenzace, takže se nikdy nesetkáte s plísněmi a plísněmi.
#4: Použijte odvlhčovač
Tento domácí spotřebič přichází na záchranu, když obsah vlhkosti ve vzduchu překročí 50%. Absorbuje vodní páru a udržuje příjemné mikroklima bez ohledu na roční období, období dešťů nebo region, ve kterém žijete.
#5: Snižte vlhkost v bytě sami
Chcete-li snížit vlhkost vzduchu v bytě při vaření, přikryjte hrnce s vařící vodou poklicí a nainstalujte do kuchyně výkonný odsavač par. Můžete si také dát teplou sprchu místo horké sprchy, která produkuje méně páry.
#6: Použijte ventilátory
Pokud je instalace klimatizace příliš drahá, můžete si koupit ventilátor, který bude cirkulovat vydýchaný vzduch po místnosti. Silné proudy vzduchu odvádějí vlhkost, proto po koupeli nebo po přípravě večeře v kuchyni zapněte ventilátor.
#7: Snižte množství koberců
Koberce shromažďují vlhkost, a proto plesniví rychleji než jiné a jsou oblíbeným místem pobytu roztočů.
#8: Sušte prádlo venku nebo v sušičce
Venkovní šňůra na prádlo výrazně zlepší mikroklima v bytě, protože s každým praním naplníte vzduch ještě větším množstvím vody.
#9: Vyměňte stará Windows
Špatná okna jsou příčinou kondenzace, která se hromadí na skle, následně zatéká na parapet a podporuje růst plísní.
#10: Použijte dřevěné uhlí
Dřevěné uhlí, které pohlcuje vlhkost, pomáhá snižovat vlhkost vzduchu v bytě. Kupte si grilovací brikety, vložte je do košíku a umístěte je do kuchyně nebo koupelny. Bude absorbovat vodní páru po dobu dvou až tří měsíců.
Jaká by měla být vlhkost vzduchu v bytě?
V ideálním případě byste se měli držet hranice 30–50 %. Pokud ukazatel překročí 60 %, je čas použít výše uvedené life hacky k jeho snížení. Pro udržení normálního mikroklimatu v domě doporučujeme pořídit teploměry s funkcí měření vlhkosti vzduchu nebo vlhkoměry.
Nestandardní používání známých věcí, racionální skladovací dovednosti a optimalizace procesu uvádění věcí do pořádku pomohou zkrátit dobu čištění.
Mytí oken je nejlepší dvakrát ročně – na jaře a koncem léta, při teplotách od 10 do 20 stupňů.
Úložné systémy a jednotlivé produkty jsou vždy žádané maloobchodními zákazníky, protože umožňují vytvořit útulnost a pocit pohodlí domova.
Tato otázka je relevantní pro mnoho obyvatel ve vícepodlažních budovách. Vlhké místnosti způsobují nejen fyzické nepohodlí, ale mohou být i nebezpečné pro lidské zdraví. V místnostech s vysokou vlhkostí je obtížné dýchat. Naopak houby a plísně se v takových podmínkách cítí velmi pohodlně a rychle se množí. Kvůli nesprávnému mikroklimatu v místnosti někdy vzniká celá řada problémů od ucpaného nosu a kýchání až po slabost a bolesti kloubů. Abyste se cítili lépe, musíte znát všechny způsoby, jak snížit vlhkost v bytě.
Příčiny
Zjistit, proč je úroveň tak vysoká, by mělo být provedeno hned na začátku, protože to může přímo ovlivnit účinnost eliminace nadměrné hodnoty tohoto ukazatele. Bez volné cirkulace vzduchu a některých dalších podmínek je rozhodně nemožné problém odstranit. Hlavní příčiny výskytu mohou být uvedeny následovně v seznamu níže.
- Vysoké srážky v regionu. Relevantní během chladných zimních období.
- V koupelně se neustále tvoří kondenzace. Objevuje se z horké vody nasávané do vany. Tato místnost musí být izolována od ostatních v bytě.
- Pobřežní vzduch. Ve městech, jejichž zeměpisná poloha implikuje blízkou přítomnost velkého množství povrchové vody, je v plynu vysoký obsah vodní páry.
- V kuchyni je hladina často mnohem vyšší, než na jaké by měla být vlhkost v bytě za běžných podmínek. To je způsobeno neustálým vařením polévek nebo boršče a také vařící vodou na sporáku.
- Špatné větrání s nedostatečným prouděním vzduchu. Normálně by v prostorách nemělo docházet ke stagnaci. Při normální cirkulaci nevzniká znečištěný nebo nadměrně vlhký zatuchlý vzduch.
- Sušení prádla. Obvykle se nedoporučuje uvnitř bytu. Vyprané věci je nejlepší pověsit na balkon nebo venku do stínu. Samotný proces sušení zahrnuje odpařování vlhkosti, která se samozřejmě dostává do vzduchu v místnosti.
- Vodní pára a různé škodliviny z plynových kotlů, které fungují tak, aby udržovaly optimální vnitřní teplotu.
Důsledky vysoké vlhkosti
Překročení optimálních hodnot má vliv na zdraví lidí i zvířat, kvalitu jejich spánku a celkovou pohodu. Stěny a nábytek také trpí vysokou vlhkostí. Pokud mluvíme o hlavních důsledcích, můžeme uvést níže uvedené.
- Hmyz a další škůdci. Termiti a švábi stejně milují vysokou vlhkost a budou rádi žít v takovém bytě.
- Vůně vlhkosti. Charakteristické vůně, asi každému známé. Plíseň pouze dodá nové barvy celkovému buketu pachů.
- Hnijící dřevo. Cokoli vyrobeného ze dřeva se bude postupně kazit. V první řadě se to týká nábytku.
- Plísně a plísně. Nejprve se objevují v kuchyni a koupelně, protože zde je dodržována maximální koncentrace vlhkosti v bytě.
- Alergické reakce. Příznaky zahrnují rýmu, bolest očí, kýchání a ucpaný nos. Nesprávné mikroklima je velmi příznivé pro množení všech druhů bakterií.
Otázka, jak snížit vlhkost vzduchu v interiéru, je zvláště aktuální, pokud v rodině žijí děti. Jejich imunita ještě není tak silná, a proto může zpoždění vést k nežádoucím zdravotním problémům.
Norma vlhkosti v bytě
Lidé často nevěnují tomuto ukazateli žádnou pozornost, dokud se situace zcela nezanedbá. Náhlá onemocnění, z ničeho nic plísně a hordy roztočů – ti všichni prostě milují nadměrně vlhký vzduch. V obchodech dnes najdete speciální meteostanice, které mají zabudovaný vlhkoměr. Při prvním podezření se doporučuje takové zařízení pořídit.
Pokud mluvíme o úrovni vlhkosti v bytě, pak pro letní období lze za optimální hodnotu považovat 60 procent a pro zimu – 30-50 procent. Pokud jsou ukazatele vyšší, měli byste myslet na ochranu vlastního zdraví a nábytku ve svých pokojích. Vlhkost v ložnici nepřesahující 50 procent pomůže zničit roztoče a různé alergeny.
Snižte teplem
Topná tělesa najdeme téměř v každém bytě. Běžné baterie mohou účinně pomoci v boji proti tvorbě příliš velkého množství vodní páry ve vzduchu. Akční plán, jak snížit vlhkost v bytě, je v tomto případě celkem jednoduchý. Je nutné zapnout plynový kotel a rozdělat oheň v kamnech.
Zařízení začne ohřívat vzduch v místnosti. Jak teplota stoupá, vlhkost se snižuje. Tepelné ošetření může zničit houbové formace. Zvláštní pozornost je třeba věnovat kondenzaci na různých površích. Když se objeví, měli byste pokud možno otevřít okna a místnost vyvětrat.
Vysoušeče vzduchu
Použití takových zařízení vyřeší problém nadměrné vlhkosti. Odvlhčovače vysušují vzduch a regulují hladinu vlhkosti v místnosti. Velikost a cena spotřebičů se mohou značně lišit. Do větších místností jsou obvykle potřeba větší a dražší modely. Musíte vědět nejen jak snížit vlhkost v domácnosti, ale také jaký odvlhčovač je pro tento účel nejvhodnější.
Například adsorpční modely fungují tak, že mají uvnitř malé sáčky silikagelu. Tato látka proniká vodní párou a vysušuje ji. Regenerace v instalacích má studený nebo horký mechanismus. Chlazený odvlhčovač lze přirovnat k lednici nebo klimatizaci. Plyny procházejí spirálou a kondenzují a poté vstupují do vodního bunkru. Stojí za zmínku, že taková zařízení mírně zvyšují teplotu vzduchu v místnosti.
Pokojové rostliny
Pokud zástupci flóry aktivně rostou uvnitř domu, mohou nastat určité problémy s úrovní vlhkosti. Nejlepším řešením je na určitou dobu místnost zbavit všech rostlin. „Prázdná“ místnost se brzy vrátí do normálu. Můžete také použít speciální rostliny, které mohou absorbovat vlhkost ze směsí plynů. Mohou být velmi účinným a levným způsobem, jak vyřešit problém, jak snížit vlhkost vzduchu v bytě.
V květinářství se vyplatí poptat tropické epifytické rostliny, například břečťan, bostonské kapradiny, lilie nebo rákosové palmy. Pokud je v bytě mnoho dalších zástupců flóry, kteří zvlhčují vzduch, měli byste přemýšlet o koupi skleníku nebo terária. Při velkém počtu rostlin tento krok určitě sníží hladinu vlhkosti.
Sprchování
Pokud je to možné, je lepší během tohoto postupu otevřít okna. Nedoporučuje se to dělat za vlhkého počasí. V létě se však kondenzace ani nestihne tvořit a vlhkost vzduchu tak zůstane na normální úrovni. Dlouhé sprchování má za následek větší produkci páry.
Také místo otevírání oken můžete využít další rady, jak snížit vlhkost v koupelně. Můžete si dát ventilátor a zapnout ho při sprchování. Po dokončení vodních procedur také stačí lehce otevřít dveře koupelny. Kromě toho si v létě můžete dát studenou sprchu, která bude prospěšná jak pro místnost, tak pro zdraví samotné osoby.
Oblečení a koberce
Věci v koupelně můžete sušit, pouze pokud je dobré větrání. Jinak byste tam neměli věšet prádlo, ale jako alternativu zvolte balkon nebo stín venku. Ještě větší chybou by bylo věšet mokré prádlo na chodbách nebo v obývacích pokojích. Takové místnosti mají zřídka dobré větrání.
Všechny koberce jsou schopny shromažďovat vlhkost v průběhu času. Čím vyšší je vlhkost, tím rychleji v sobě hromadí kapalinu. Plesnivý nebo mokrý koberec s nepříjemným zápachem byste měli s největší pravděpodobností odvézt do průmyslové čistírny nebo zaplatit profesionálům, aby přijeli k vám domů a provedli práci přímo na místě. To lze nazvat velmi účinným způsobem, jak snížit vlhkost v bytě pro ty, kteří mají takové podlahové krytiny.
Větrání místnosti
Jak bylo uvedeno výše, bez dobře organizovaného větrání není možné výrazně ovlivnit množství vodní páry ve vzduchu. Mezi efektivní možnosti řešení problému existují i docela příjemné. Například můžete jednoduše otevřít okno v teplém letním dni a vypít šálek kávy a dýchat čerstvý vzduch.
Za prvé, dvě místnosti potřebují větrání: koupelna a kuchyň. Pokud se potřebujete rozhodnout, jak snížit vlhkost v bytě, musíte začít s touto akcí. Samozřejmě, že v mrazivé zimě je stěží možné zajistit nepřetržité větrání. V tomto případě je nejlepší použít klimatizace nebo ventilátory.
Stěny a instalatérské práce
Vlhkost může prosakovat trhlinami a dírami. Ke kondenzaci dochází zase v důsledku vstupu teplého pouličního vzduchu do místnosti. V určitých intervalech je nutné kontrolovat stěny, zda v nich nejsou praskliny nebo díry.
Při rekonstrukci byste se měli předem postarat o to, jak snížit vlhkost v místnosti. Například před pověšením tapety byste měli zkontrolovat stěny, zda neobsahují plísně. Budete muset speciálně odstranit celou vrstvu omítky, protože konvenční spreje jsou neúčinné. Po úplném odstranění oblasti s plísní můžete začít lepit.
Potrubí a vodovodní baterie také potřebují pravidelnou kontrolu a včasnou výměnu nebo opravu. Netěsnost nevyhnutelně vede ke zvýšení úrovně vlhkosti v místnosti. V koupelně byste se měli blíže podívat na spáry, do kterých se neustále dostává voda. Je třeba je ošetřit tmelem.
Jiné způsoby, jak snížit
V některých obdobích roku může být obtížné používat standardní metody, jako je ventilace. Pokud potřebujete vyřešit problém, jak snížit vlhkost v bytě v zimě, měli byste použít některý z níže uvedených tipů.
Nejjednodušší je koupit si velký pytel soli. Bude stačit váha 5 kg. Kamenná sůl jako přírodní hygroskopický materiál je schopna zcela absorbovat okolní vlhkost. Pokud je sůl v sáčku, musí se mírně otevřít. Produkt můžete nalít do běžné misky. Sůl budete muset pravidelně míchat, aby se vlhkost uvnitř rovnoměrně rozložila.
Zápach vlhkosti a nadměrné vlhkosti v bytě odstraníte umístěním šálků a sklenic se zrnkovou kávou do různých koutů místností. Pokud se vám po grilování povaluje pytel dřevěného uhlí, neměli byste ho vyhazovat. Brikety mají adsorpční vlastnosti a mohou absorbovat vlhkost po dobu 2-3 měsíců.
Jak se vyhnout vysoké vlhkosti
Takové věci je třeba vždy promyslet předem, například při stěhování do nového bytu. Místo toho, abyste řešili, jak snížit vlhkost v interiéru, můžete využít různá preventivní opatření. Stejný nábytek by neměl být umístěn příliš blízko stěn. Je povoleno ošetřit stěny a podlahy antifungálními látkami. Za zvážení stojí hydroizolační systém vyrobený z přírodních materiálů. Pokud mluvíme o soukromém domě se suterénem, pak tato místnost vyžaduje zvláštní péči.
Vlhkost pohlcující materiály v kombinaci s denním dávkovaným větráním a kvalitním ventilačním systémem dokážou nejen eliminovat, ale i předcházet vzniku vysoké vlhkosti v bytě. Dodržování jednoduchých pravidel pobytu a sledování situace vám pomůže včas identifikovat a vyřešit problém. Vlhkoměr jako samostatné zařízení nebo jako součást meteostanice umožní sledovat změny a včas přijímat potřebná opatření.
